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查看: 2376|回复: 3

中年大叔们是怎么保持好身材的？？？

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发表于 2014-12-13 21:15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家有秘诀吗？？& K7 q$ z% e; e2 z+ W

! I1 `+ a% |8 \0 @$ j# I1 ?: L* d除了健身 还需要吃点其他补品吗？？？
" K6 C* b0 s3 [9 A' u* N! _
) M/ E4 R3 B/ c: q  E% n5 X( v生活上要注意什么呢？？？
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动情
发表于 2014-12-31 17:41:43 来自手机 | 显示全部楼层
运动才会有好身材
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xj156
发表于 2015-1-28 19:12:46 | 显示全部楼层
除了锻炼，还是锻炼
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aijun
发表于 2015-2-10 17:00:32 | 显示全部楼层
注意饮食 经常锻炼
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