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查看: 2351|回复: 3

中年大叔们是怎么保持好身材的？？？

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发表于 2014-12-13 21:15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家有秘诀吗？？
: L2 g8 V. ^' r3 a3 `% P' Y8 o: v* M
; E+ _7 _" {) Q5 C( ~8 L除了健身 还需要吃点其他补品吗？？？! n& J* H2 |9 I; l% v% r
' E! ]6 r0 r$ P4 d" K3 b5 W
生活上要注意什么呢？？？
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动情
发表于 2014-12-31 17:41:43 来自手机 | 显示全部楼层
运动才会有好身材
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xj156
发表于 2015-1-28 19:12:46 | 显示全部楼层
除了锻炼，还是锻炼
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aijun
发表于 2015-2-10 17:00:32 | 显示全部楼层
注意饮食 经常锻炼
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