|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 0 v- r5 c* M6 Q) V# [
7 H# `" m+ C) d9 p* f1 B. V W
材料
$ D2 I0 g7 ^: [
/ A1 {. j! ?, L& ^( M7 ~8 e
8 B5 X3 ^' F: Q7 D# ]鸡蛋 四；青红辣椒 各一个7 Z: s' g- n1 p& q1 [
! }* R- l- E( r: f1 z' ]/ F$ K1 K( [
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
- s1 S! Z$ A+ d% b( s1 ], I2 b: R5 X4 ^: h i5 |8 G h' h
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
) f7 O" n- o! U) R4 g- x
0 y$ @! {& U n2 _+ m8 D% u6 E1 c2 ~+ ~# A
做法
0 |) l J! h# i i( O3 s. N0 ?9 _
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。& e! z7 L5 u7 g
; @& W4 ]. O' j, r! U- U
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。8 z1 ]4 y9 K5 }/ I
2 i' o& U# C8 ~! G1 [0 Y" N
3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
0 H! s9 I, H* ?8 Y8 {4 q, N8 V' d6 s
1 }1 [: J& K# |( w6 c简单易学～～可操作性强% U a- I i( K, @3 f# k* ^
9 x7 N$ u D( `$ n/ D
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡