|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 ( h: Q9 \9 k! m3 G3 ~2 i; I
1 x& J0 v' o& W1 Q) Q材料 L: K# y$ M/ e- p
' J# @4 Z3 w' {& C% W, l
- ]5 Q5 a7 X! }3 o
鸡蛋 四；青红辣椒 各一个" M% D) l- b3 G2 u( e9 q3 p8 U
( u8 w0 m/ t; {; D& e$ d胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个* |% @$ T+ Z# c/ Y* I, w5 u
" ?2 ]- G. D9 V) [
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量! r5 I3 d2 ]4 T: {& L5 x* z# u% ^
3 q& N& s7 f( Y# d# X
+ R5 _; Q. U/ N( ?% U! u
做法 P" l) i" W( h0 \4 d. W; v
5 `: y8 _' c/ H5 w# K% [1 t; O8 w4 r
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
( e6 W# P, S( K4 X8 N0 Y5 S$ [3 h6 U! J: A/ p/ U) d
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
, J8 L. t5 D/ {% \3 [
1 d! `! w/ ?. T1 _5 w3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。, G1 r7 z+ h0 l; A9 W
8 b$ _) n) Y2 a! X
2 n/ U9 ]/ R# U2 f: [/ m. v( L0 E简单易学～～可操作性强
" c( e6 I, T6 Q- U' A `3 N9 F, O$ P* k
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡