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本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 + v% U/ Y b l: i# b. u4 K3 ?
- w1 Q3 k2 ]5 T. q; P5 |5 {, s材料
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' \3 v+ ]. ?9 E* v1 c鸡蛋 四;青红辣椒 各一个! ]6 d% l6 n$ Y
* O% c2 Q+ j: T4 b胡萝卜 半个;葱(绿色部分) 一个: @/ _6 R. g O3 ~. L
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盐 适量;花生油 适量; 鸡精 适量
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. `$ [6 {+ m1 U5 c, `4 X. e7 W- F1. 所有蔬菜切丁,备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
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2. 热锅,鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。4 ?) _2 O5 U' O, H9 i$ [1 m7 o' q m
3 `( w2 ]% e3 Q1 [- e0 B3. 油热之后放如鸡蛋液,放入薄薄一层即可,要不然会成炒鸡蛋,而不是鸡蛋饼。
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简单易学~~可操作性强
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