|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 1 Q9 i7 }( s' Y& W# E
* E! I0 H5 r8 Z' Q+ ?材料
0 ?5 M& `" v# t& m. I ]
" w1 T7 D4 J' m8 L" d7 {5 o
! g/ N1 ~5 z D4 H: z/ B% N5 m9 O6 c% y鸡蛋 四；青红辣椒 各一个3 { v/ e Q1 d3 }8 n: U2 n0 X* g
5 E7 A" h' D; N' { ?* y1 @, R+ `
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
4 v" _# U- L1 h0 S# T- s* K4 h% f; g% S) X/ X0 g3 d
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
' O& l7 z! x# m" b9 b
, Q& T W. J$ ~2 j% ]7 @4 b& F7 y/ L( O9 v! m6 j
做法
" \2 j2 b6 |' H2 G. v* y9 N( J8 j( j* \9 O* b; y2 E( F
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。! e J) [5 n2 x
1 k2 L0 S9 Q% `, r/ o* R% Z
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
' c7 c+ X7 V4 w; d! S9 d5 h9 a7 h7 Z0 Q7 Z! V! \5 a$ t
3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
3 ?5 J# N- q5 c6 W+ J1 x, J% x, U7 m" n
) V' v/ Y$ D8 R/ y! b简单易学～～可操作性强* V( X. ^# M: F3 F+ n- t+ l3 M
0 E5 b& _- J: X) T( V! M |
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡