|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 ; d4 ]2 ~. n1 _
" \' T- h; Q' p) Q
材料 r. h& G, a3 G% m/ Z
- n5 q/ A1 d2 J) G4 d4 _
8 D; z( s) j E1 k I鸡蛋 四；青红辣椒 各一个3 j1 V6 z6 i H1 d0 a, {6 q L- H k
2 }7 q" j0 U Z$ ^4 ]
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
: H) C$ M5 {9 ]! ]/ P, X. g0 Y6 S6 E9 H2 H! T. I
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
4 [$ X3 H- w1 F7 \
0 L: J8 e8 i" o$ U% a8 |- |4 R
. ]" e; @- K5 Q. v# e做法0 f: [. N9 y: z% e. t0 {- ]. z3 _
) p. m2 _ F! d8 C J: M: g1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
2 H% _- P8 m [, z; @# L
1 N v2 S/ {% F# t. F: ]8 n2 G; ~2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
+ x/ s3 ^" {) U5 I: _
2 y' n6 |& E8 w, @% u3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
& M4 \, f' t2 y' {" d( |( }+ Z% Y% l( U8 y/ k
+ V% @& q7 y+ w" q' k5 d( |
简单易学～～可操作性强 N& J( Z$ F# L9 d2 m; m! ]- e& ]+ h2 \
& \1 b0 I7 r4 S' `* Y
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡