|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
0 D8 S; F1 `$ _/ J5 Q/ O7 q
" f. e/ t* D4 K1 n; B. \) s% Y材料/ T+ c8 ]4 U/ T) d
% h/ L0 f) j0 U4 I" j
; N) y8 o- @$ I. R. k
鸡蛋 四;青红辣椒 各一个: B* d- k- s9 K, Y* g9 b4 @
, B% d6 i' t5 @1 t n. R) o# D
胡萝卜 半个;葱(绿色部分) 一个% N; A1 T$ G; G+ ~" H
/ C! }4 n# a+ T: P: l盐 适量;花生油 适量; 鸡精 适量0 |( _' G0 i7 H5 q* T
, W; |' p0 ^8 t' J: `$ w( T3 c P* A$ X
做法
: w$ k$ k# O" H# c8 n4 P5 D. k" @5 ~( X, D* j3 H3 D
1. 所有蔬菜切丁,备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。2 e5 N( t' W8 G
6 Z6 q- O- y) h/ S
2. 热锅,鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
_* Z6 l8 F! a6 M1 g8 k( R) x/ Z, f) p/ d U. w. E9 |
3. 油热之后放如鸡蛋液,放入薄薄一层即可,要不然会成炒鸡蛋,而不是鸡蛋饼。2 d& d1 H- ~& @* }- g x
0 C! o9 q" O: ~, t, [0 S/ I$ K5 \: ~: T
简单易学~~可操作性强
* L" ~- }7 S/ c$ q. S$ S5 x/ P, v R5 F0 ^
|