|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
$ A2 n' x( q- r. q" v& P9 z$ A2 E4 j/ }$ J# h
材料8 \$ c% f- B" a$ Q6 T" M6 S
9 B5 D2 t$ P. U% D
" H. O* [/ O5 Z鸡蛋 四；青红辣椒 各一个
/ h/ ]# D: k' u
) Q- z6 W: J- U, Y: x胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
( u& ^, W( k, K& l1 d! U, K% W$ i
) E1 z0 ^ h5 |% p" H) L- H8 B% d盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
0 V. w* b3 {) p: Z% O0 ^! h/ {" q$ L& {& M
4 h' G& c; I, V. c5 I
做法1 O y$ `' ?, J W4 O5 Y
0 s0 f* k5 W2 z; h7 }# s2 ]1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
^! j( l% H, m! G5 U' w" h- }/ o! _4 Q
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。7 t( s7 k' y( T, `) W, A
" a# W. H, G1 l5 d/ h3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。' |# t" b6 }* R# Z& v
Q# X5 o3 B2 _: m6 x8 O6 q! c
( B' f0 c- n S1 v
简单易学～～可操作性强
9 y7 \& |1 P' g; Q0 L! d
( A7 o! J5 W6 b" x |
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡