|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
8 V* e% h% W- x& e. S. \' d0 n. y% G! L a, G# u
材料
3 X& i2 z2 r( Q4 A
% b& w G+ O. G! o9 t$ d/ H8 c/ }+ o* a" T: B
鸡蛋 四；青红辣椒 各一个
+ M+ D0 }+ n" P1 T) D- C6 ?& |
* G) k0 U* Y# W# M! y: k胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
& P8 u* E( n* b6 X1 d' g. s3 |, @" a8 \* W2 ~- [
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
9 q2 [6 x' O/ m" J8 \6 @0 E. y3 a
9 _2 I& N$ Z) q% D
做法, a1 I) e7 A( @/ {/ p5 l; j
/ V; j; P9 c+ ^+ t8 p. v% u3 n8 u) S1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
% |9 ?7 X5 x4 I1 a' y. L3 ^* o- F1 Y+ w1 B8 X2 o* F+ a
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。5 L% k0 g+ N( o( O# N. @# @
2 T# a! ]# y/ V* b, O# p3 q9 r, s
3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。+ N1 w6 \ i' V
; I6 [. T W+ ]9 v7 D# |
" A0 A1 m: B. L+ y3 M
简单易学～～可操作性强) I- J( p8 `' ~3 Q
, d5 c6 c# k/ g; z* ~
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡