|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 : g4 M5 O5 k/ y0 ~) I
/ J3 x9 u& k5 c材料
" M* ]8 B" T( J/ B) S7 z 3 B6 n: i8 t' B9 k! F% U3 {" q
9 i2 ^/ r3 j7 o( L
鸡蛋 四；青红辣椒 各一个
! X7 P ?- P% u0 o8 _8 K. ?% z$ D, S1 S/ X9 [4 P
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个4 Y R; |( ]# ]
/ K/ P3 R3 l& Q0 g
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量0 F& }! A; B0 J# o5 s
( B/ x4 y8 ]6 A: f1 r$ w/ a: e+ e. F
5 x/ u6 A- l/ i) m) g% s9 h: M2 e做法
' u) E5 i W8 f) }: Q0 z ^7 y' `
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。. M) N; ~4 T* B8 e
/ e$ k% G% h& @2 I
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。, R1 J/ _7 F, c; c
, Q8 [1 h+ t1 ^3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
8 I5 B+ X' T& G; P3 q, W
' Z$ Y# V' O% F, `
2 R1 R" y" K" c+ i M }2 ]+ b; b/ ^简单易学～～可操作性强# D! G( f4 N& R
% x2 |% l/ y M% r6 T
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡