|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 6 U$ u/ z- Q5 }7 {% n* m
- Q7 D/ k0 M# e材料3 v* N( u: Y. S
: W5 z) ?/ g1 v% N4 _$ B/ c5 ^
! D2 H& N( }6 `5 U鸡蛋 四;青红辣椒 各一个
% }$ q. M( M& B6 q- a/ }
' N8 d& U0 r N. _胡萝卜 半个;葱(绿色部分) 一个; C/ D, q h0 l4 [
, L) z1 \5 [! C$ d盐 适量;花生油 适量; 鸡精 适量9 I$ y" k: J; C
4 e: _' q0 s- x# P( _ m+ l- S9 r! H) q
做法: `6 y3 K- K j8 j
8 t: H* P. e# k$ _, t0 v# \
1. 所有蔬菜切丁,备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。) P, ~9 V+ v- C( U% U$ l
E; D# M M) e. J! ^; W
2. 热锅,鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。4 \9 j; p) x4 Z! ?
+ i U5 d8 r, y: M4 E6 ]. }3. 油热之后放如鸡蛋液,放入薄薄一层即可,要不然会成炒鸡蛋,而不是鸡蛋饼。* ?6 s a! I2 Z
& ]7 M' r7 c2 y: \1 Y% e; A3 D; p* I o7 X$ x5 j; V! T
简单易学~~可操作性强& b6 c, B. X9 G! f& V
$ {' T, J P2 S0 ~/ M/ P" a |