|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 6 P- P' }# V6 \3 Y) i& L7 r
& \* @8 ~: s5 R* Y& f材料
' P' q1 A: x1 c8 a ' X+ `' B2 R; k
9 ?- O h3 x: _+ R2 ]6 a4 v' Y
鸡蛋 四；青红辣椒 各一个
: y9 r# J( K! g5 W1 t# E6 E* [* e& ?: W( \/ ?. P
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
8 L1 T7 Y, {9 ]+ p0 t9 F$ @6 |. I& P- |+ q
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
* ^ T5 k& r! r- t
! d. _% u7 E( x8 y$ U9 ^1 G; }, B, x5 C6 e e' L+ d: J
做法
- K+ {7 Y& ~7 h) ^% b% H; ?: l8 I) V3 n' d0 Q, g7 G3 j" T
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
0 Y# }! W7 I- p, k& B0 ]: ~9 s4 q
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。) L4 h7 ~# p% q6 c" |
8 v) I/ e5 y0 U
3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。. {" B/ s4 x' l, _# M: H( {2 C. \
0 p/ R, L1 b( k0 ~4 I
; i, z* n- C$ X. |简单易学～～可操作性强
: E- _6 [8 o% a( J N
; P# x/ h4 M5 K% S2 {. Z |
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡