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本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
: [" f5 w: e, W% o8 o" ]) u$ F, {6 t' C! k& b3 k3 S2 q* k* f7 V1 o
材料
5 m# J1 B" L+ D& W( h6 Y2 p9 S0 t& { - W q; c+ D# c3 ^( {7 x2 ?) y
9 R2 e3 S1 S' J- }, I: ?0 [鸡蛋 四；青红辣椒 各一个( y2 z5 m- @ l5 e7 v& m
# x, m) }: Y) M1 Z( C$ h; s$ X
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
" `/ g) N, V6 ?) L* ]) T$ s2 P0 [' p2 Y$ A! f, p6 N/ g
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量! \& t, w* [5 X
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7 z( t. C0 P' M做法! T. i2 ^ J& X* i8 p$ Z
# U' i! p% @! E- ^% E S% P' V" L
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。+ ]- `: x; Q1 ?& Y) w7 t
1 z& n" b. k, [) N2 W
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
* E, a' m) ~% R3 i# u G
) P7 r! y: v% |- X9 P' @3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。3 x9 Q+ u1 X n" x5 V/ [
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简单易学～～可操作性强3 t/ r+ Z4 L ^( p0 }$ U7 Y9 \
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狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
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