|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
, Y) o, g" o- [% Y* s' ?" y9 V) d& d
8 v' Z* l- J- [+ S# B5 M材料0 F8 {% G' Y/ n) R! I8 x
. M3 V- i2 N( o4 u: F
9 K& W- @2 d* G; h/ O0 G鸡蛋 四;青红辣椒 各一个) W; R2 x0 o) N' X; t
9 X4 Y( G: Z2 ?! F# r- Y& Y; u3 d
胡萝卜 半个;葱(绿色部分) 一个
9 j' J5 s% b0 {; ]8 L7 _
( [/ I+ K. q' T) i9 z盐 适量;花生油 适量; 鸡精 适量
5 z/ k" j7 \6 E' F% _) T' Z$ e$ Z' Y. V
# E" f% S2 m% z" \. @做法
+ q) M/ Q# E, Q- e" [/ g3 K4 M# k9 w" K
1. 所有蔬菜切丁,备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。& F, H* W! T) j' ~ m, Q7 Q
: B7 `3 U4 f* J% b
2. 热锅,鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
, {8 b+ L/ G! K% X/ T; S l2 b2 K5 D. }. I
3. 油热之后放如鸡蛋液,放入薄薄一层即可,要不然会成炒鸡蛋,而不是鸡蛋饼。
z; p. x6 R, I7 L/ s' _$ Y3 j
+ Q9 r/ K2 N. q, I6 P( I( e1 K( E' c6 j3 S) K6 M
简单易学~~可操作性强
, x: k# ~9 i' ]3 Q& N! W& E9 Z: p' X: Q5 [& y) f4 n
|