|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 ! K* \ s" Q3 a; A
6 i% p5 Y+ g& p# e; l
材料
: D) K' t* s" t; a - v. I* f" C% B" n2 x
, {. L: S- V' c( h# [' n- A鸡蛋 四；青红辣椒 各一个% Q5 x7 j9 k# v
5 Q" H4 G+ s: d5 V6 T
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
5 R' T7 a9 R% Q1 R7 X& ?8 g- x/ H% g9 e
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量- k, y8 L, [% t: }% w# h8 D" f
9 L, u+ B: N6 e I+ F1 q6 Z, d/ N0 V
/ [4 K% S7 g8 d
做法* e5 o* V2 e, V& R, x( a. g/ t
3 k1 _0 B$ Y% v5 `1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。
2 @! v1 F& C* t9 Y1 Q0 D" w( i/ `9 B* I& A5 ^4 R0 h( Y" n6 g
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。% Y9 ^5 v2 }" u e& K
' U# u0 U. J: ? j; N( v* P" u3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
! I# b0 B2 r+ @6 {. C, v2 l1 j3 s; H/ `. ^* P
. h' a! K7 ^' o8 L5 R j
简单易学～～可操作性强$ l$ Z, L5 `5 V7 i! s
) i5 Q X1 j/ ]1 [3 r% ] Z
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡