|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
4 H0 T0 Q: B3 ?9 C5 R) h2 m
0 F% W2 l h8 K6 F' G! w2 h材料
4 c7 t% g1 \: R
5 S9 E! o0 \: F& `
4 |5 _5 i+ g1 I( N$ ^鸡蛋 四；青红辣椒 各一个% _% E' {! r1 b9 W4 d
0 g# Z) d2 E4 A4 l9 \, _胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
- K6 n) Q9 A7 [
- R5 O( X* | x' b, t/ b* b盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量% _( t2 v" L& A+ n- N
& J( W& D; A/ L- G7 Z8 a; G j
" ]; E3 s0 {8 ^/ O" l, l: y做法% {. E3 C" t2 \ Y6 y, C+ `
; S$ G! K. G3 v
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。8 _$ E9 u/ R: X( z$ g3 d
- B9 P$ P/ M, p1 @9 ~2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
( h6 X0 a; }$ e5 n0 s' G y: G6 C. s
' q( w& ~5 d" C, f: j; Z& @% y3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。( m5 e: K" |0 J6 n+ h& j
4 {9 v- F: {* _, y" X& T5 D
% Q* b* F n$ B# N; C简单易学～～可操作性强. \ x% K/ T8 l' H7 u
8 D& R& D0 t G4 g9 z; H |
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡