|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
& r3 n8 x. L0 f' B! k' u; T$ Y$ Y* j; X, [, n9 H3 l3 b
材料
% d' F- d- X) X& p8 v % L3 v; c1 |. R% ~+ t w. B
& b+ F/ d- o" P9 P! R) x
鸡蛋 四；青红辣椒 各一个& ^/ L/ T( V p _- @3 |( N: h
; W( @ ^* O5 s4 f9 e胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个7 b. Z, W, a2 ?7 q" v9 S
0 y; Z6 q8 a/ p! [/ R
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量: R1 u) S! i$ N! j
( e3 I) x2 r* N; Q
6 B" m! k: {7 M0 b7 t做法5 P+ W* v4 r( B u9 l2 G: e$ f2 O! h
# I% d$ V F; y( {1 V1 N: G
1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。7 F+ o$ _5 Y! o+ C `; z
& i) x& M! b2 N4 \3 t+ ]
2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。; J0 `6 o$ _* P5 y, [7 b+ V6 }
8 g! o5 Z* ~9 Y: U, p
3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。1 ?1 K/ [0 N) Y* u5 G0 T
( I, j, B$ |, ~8 P2 _/ `
$ n+ l/ `# Y% |7 o' P1 T
简单易学～～可操作性强) c" \% Z+ o8 U0 Q
3 e9 W+ V; o3 l; W8 Q, ] |
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡