|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 1 h. s( n# g/ O+ e
" N: N* T1 Q/ e7 |
材料' `0 l3 t( S8 Y8 [6 x0 l! R
( e# S& T5 M$ N4 l, F1 J: D$ v U
: Q: G% h# M' J, Y
鸡蛋 四；青红辣椒 各一个
$ O7 `/ p/ s& F, c2 ]
, }& ^& w; E( m1 G# O* p胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个
4 ~7 Q1 U( k* [4 m: I; U. c, {$ s: ]; I2 z
盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量) Z, e* F( h* R) \1 m7 a; B
3 S. y% x$ |+ k' @ l4 u- g/ t
% A ?4 F4 L/ }- m H2 A做法
2 \' b3 e! T8 y5 W
# V: \4 M. |5 [$ l7 W' D1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。) [6 D4 s6 ^2 w1 X% \5 \/ t
& S+ I* M1 g9 B8 f: ^$ F8 E6 w2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。" a, ^# `& K' [, s6 _) J
' T/ I; j, c2 B% w9 K W
3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
+ [8 |& t0 S8 l- N! g6 [# x4 |/ h" l' ~4 X4 {: g# a0 I
1 O% W v* m2 V% R4 }) D3 M简单易学～～可操作性强
" \' T# _; W6 }& |# A- p" m) F4 g6 _: W: q0 t) c0 [
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡