|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 , U0 p8 J. k" M+ a2 Z
+ U) u" f0 W* K7 v/ y( V# ~, T; N" `
材料, u* F9 N# F& h( Y% [' l
! ?3 w) v+ G6 I# l4 k' N" h
5 f! b( j) }: M1 K7 k, B2 l9 d鸡蛋 四；青红辣椒 各一个
( _$ @3 r5 F* \: z5 U/ H- f/ ^" u; \3 S
胡萝卜 半个；葱（绿色部分） 一个2 B4 ]3 e9 ]) I' e4 `; F# ?0 H
% d8 m9 f8 A8 i1 P3 a- K# i, ?+ [盐 适量；花生油 适量； 鸡精 适量
( y( e) i9 d" z( D$ ?2 U) E/ K3 ?$ D8 l% C7 I
5 o- m! {6 x! G( _做法
- G$ G) h" h7 t
0 S# T- |8 Z9 _; J/ x; Y. l3 J1. 所有蔬菜切丁，备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。1 _& K# R6 ^- k" g+ ?) v
; Z- O7 F4 g! F! ~* J+ ^2. 热锅，鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。( c4 o. z% s6 u2 ]. Y3 D
8 E3 p8 O- _1 d2 U C3. 油热之后放如鸡蛋液，放入薄薄一层即可，要不然会成炒鸡蛋，而不是鸡蛋饼。
( t3 \' e0 V7 {: n& f* \6 }$ F
+ @! k7 E* v( V- d
2 |/ k0 F( [3 z; X! g3 O简单易学～～可操作性强* H6 B' r9 I3 T7 }
# t! D {. ^# k% _2 R" K: y5 c
|
狗仔卡
发表于 2016-2-14 16:34:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡