|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑
8 W- o4 ~/ s w' |4 ~ c
/ o$ ~3 [' X8 [9 m材料5 h$ Y/ H0 h! U4 j* I
/ u3 L4 z8 q. [0 h
9 x: C+ r- J8 B$ U5 U) a( Q, b鸡蛋 四;青红辣椒 各一个
6 f2 E6 G Y% x6 T- S5 E7 p( z! T8 ?& ^( f5 ]& I! e% F
胡萝卜 半个;葱(绿色部分) 一个
7 n" U, _9 E/ z' ~. Z$ _7 u1 Y, |) z0 I
盐 适量;花生油 适量; 鸡精 适量
- d/ e5 _# j7 A% Z, X9 e" v. w' M4 ]2 ]
6 {! M1 Z3 N0 Q
做法
' [$ j' s" N" L% @ Y# B
0 m, M, e: r1 _ B* Y1. 所有蔬菜切丁,备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。2 ^ U9 A- {* i0 `) V5 u
! O) P' H6 @5 e0 V2 B3 h- }
2. 热锅,鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。
7 h' \( P& e1 x$ @! A! v; v0 y6 f0 H( {/ y' F
3. 油热之后放如鸡蛋液,放入薄薄一层即可,要不然会成炒鸡蛋,而不是鸡蛋饼。6 \6 n1 X% X/ W( `* ]4 Z
f# A" E) @. ~7 W1 C2 T! W
2 M: ~3 S6 l% F8 T% W% S* D' I简单易学~~可操作性强
, u+ w8 `* ? r# i. B+ C n4 r: y9 V: n2 i( y2 T2 c
|