|
本帖最后由 洗梦 于 2016-2-14 16:37 编辑 2 K c. M8 ~: Y9 x0 D7 |3 P
, A8 D& {8 F* a; ]8 Z: i6 X" }材料
# j! e: {, @& I2 e1 `. K- z" q
1 |- V3 q! {0 I+ {
n) _# p" ?# k; e0 C+ z鸡蛋 四;青红辣椒 各一个
/ k/ r5 [+ T' F$ H5 _% i/ r6 [. v3 F8 C4 J6 j W. Y9 i( E
胡萝卜 半个;葱(绿色部分) 一个
' Z" j% S+ \( o3 y
# f. M8 j3 ?& @& |4 o盐 适量;花生油 适量; 鸡精 适量
' i0 `+ R! A! A5 B6 I8 N% X& {
/ Z+ d/ d8 v4 j0 b$ e. D" T5 [- H9 D* @$ w( c( ^7 {* _
做法
6 h. H6 a3 y) X( f5 p8 r a
8 k$ ]8 ^& ?- B7 h; x1. 所有蔬菜切丁,备好。鸡蛋打散后放入盐和鸡精。' p. u( ?3 }. J/ l5 i
5 U! s9 C9 | o9 c2. 热锅,鸡蛋液里放入蔬菜搅拌。9 o. g# y- s$ ^1 X! P5 s7 b p
* h7 V, M& u+ [4 c% E, c9 h3. 油热之后放如鸡蛋液,放入薄薄一层即可,要不然会成炒鸡蛋,而不是鸡蛋饼。
: u- q7 Z' s, f9 o+ Y- L, C3 K) L E$ u0 D
( n7 [4 ]9 `* {# L# A
简单易学~~可操作性强! E4 _+ e; G. U% c
3 M; ^" v$ [/ Q: q" y
|