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1.额头出汗=肝阳上亢
5 e- A S8 V6 e 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。) R6 [6 M) l% K
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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I5 L8 S/ N: p8 P5 m4 m7 i v( n9 m) x 2.鼻子出汗=肺气不足. k) Z. l B; }9 l1 p& ^: i
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。& {+ O+ u3 q6 z$ x
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。- O4 A/ r3 v& M! Y; p# a9 F
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3.颈部出汗=内分泌失调7 X8 U/ {2 c4 W# }# f: J
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
. @; O: |7 p0 H9 d: ~ 建议:最好去医院接受全面激素检查。! v5 M9 \8 i& V \
0 {: C6 ~. a4 @+ { 4.胸口出汗=脾胃失和
. [7 r2 L3 p; F7 X( P: p 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
8 @+ p- @ t# R: _* W& c; w% f 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。0 n0 t6 u( ]" q7 }2 t5 K: e: l2 y8 ^$ [
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重; G0 v2 Y+ N% D/ X7 I" ]! Z
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。. t5 I! {6 K. w2 H# a0 e* p) G
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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& e% z3 f( u, _ 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚1 T: S' p) E, Q/ ]; H' `* W$ D' e
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
) W/ Q8 V# w b" n1 ?7 k 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。; V7 e5 A8 w! ^, a' K
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳4 c3 f7 r' Q( \0 f# G2 X" `! y2 \
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
5 Y! n" I6 R% a8 V6 U4 h 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。 `0 O% q6 b$ l
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
3 `3 b! m! Z+ L4 D( r7 Z 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
' }7 W2 W; M4 _$ N4 U 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
: ]" ?3 B9 N6 b6 V& u H 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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