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爱做多了,身体虚了咋办?来碗红烧肉吧!!!

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发表于 2016-4-26 19:23:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.材料
6 G# g; H9 E  p& M- K. u+ r主料:五花肉 (两条)
; T6 ~6 |  J9 Z% S* g, D: C* [. t辅料:葱 (一根) 姜 (两片) 桂皮 (一块) 香叶 (两片)
) L$ d- U! B$ Y* m3 T& A! s厨具:砂锅、煮锅7 @, j) W. B/ j7 d4 i; V8 I  v$ i
  1五花肉放入沸水中,煮至断生,洗净
# D7 K( L, w6 m+ F   2准备材料; S- O) e) k- u/ ~
  3五花肉切块
9 K0 v3 E, g& ~7 ^8 a0 ~0 Z3 U& J 4取砂锅,热锅冷油,加入葱姜,桂皮,香叶爆香。放入五花肉,加高汤。
3 p; k) i" v7 I+ n4 r* L. x 5加入冰糖,料酒,生抽和老抽,加盖小火煮一个小时,开盖收汁。
发表于 2016-5-18 19:30:15 | 显示全部楼层
好饿。现在很想吃饭
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发表于 2016-5-31 23:38:30 | 显示全部楼层
生抽和老抽的配比呢?总不能随便加吧。。。
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发表于 2016-6-5 06:41:22 | 显示全部楼层
对于肉食不感冒
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发表于 2016-6-11 15:01:54 | 显示全部楼层
自己动手 丰衣足食
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发表于 2016-6-22 11:59:31 | 显示全部楼层
现在很想吃
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发表于 2016-9-19 07:14:26 | 显示全部楼层
好饿啊。。。
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发表于 2016-9-24 16:05:56 | 显示全部楼层
要是配上图就更饿了
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发表于 2016-9-29 09:37:52 | 显示全部楼层
楼上的屁眼好漂亮啊
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发表于 2016-10-9 21:56:12 | 显示全部楼层
不行,要减肥
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