|
|
|
◆各种精油功效介绍，GGDD选择适合自己的吧。<英文字母匀为拉丁文>5 k) w# J# W( o
: p; k/ ^6 {9 \: _
薰衣草(LAVENDER) 对心脏有镇定效果、可降低血压、抚平心悸、并可改善失眠、除此亦可清净空气、驱逐蚊虫。 Z$ d8 Q+ Z3 h! L
4 X G6 r1 K% c5 F, g+ D 尤加利(EUCALYPTUS) 杀菌、减缓发炎现象。可舒缓感冒、喉咙感染、咳嗽、鼻窦炎、气喘,可消除体臭及降低体温。
v$ r2 N7 O# D5 |
( u0 U% ]# r: v0 D 依兰(YLANG) 适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉，其特点在抗沮丧及催情。
! ^/ j$ O+ z: ~9 R& ~# x
- w" y. Y9 a0 Z' ?4 ] 苦橙叶(PETITGRAIN) 抗沮丧、除臭、镇定神经系统。可帮助失眠者调理呼吸，放松痉挛的肌肉，亦能刺激免疫系统增强抵抗力，让身体保持清新活力。
3 p1 M. {5 `# \& y7 i3 |: g" T0 e' S9 a$ |- l. r
迷迭香(ROSEMARY) 活化脑细胞,使头脑清楚、增强记忆力．改善晕眩亦可改善气喘、支气管炎及感冒。
4 S" h+ W. J8 Y* H$ g% a4 p注：因有高度刺激性不适，高血压患者及孕妇忌用。
& D! W; J: U' m' _
9 R: V" e+ R3 W3 f' p 天竺葵(GERANIUM) 止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌、增加细胞防御功能、利尿、除臭。可抚平焦虑、沮丧，提振情绪、促进血液循环。+ u# Z8 g \& }
, c% c+ @4 p* P3 K* U: ^. z% M6 X 薄荷(PEPPERNINT) 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促进出汗、收缩血管。可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善，对于呕吐、腹泻、便秘及胀气亦有疗效。- {( M) a5 f; A' z- I
/ c' L( U1 Z: j: l* \ 松树(PINE) 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒缓鼻塞、提神、恢复体力并可促进发汗。对于感冒、支气管炎及喉炎、肾脏炎、肝炎、痛风、关节炎有舒缓症状的作用，而湿疹及干癣亦可经由按摩得到改善。9 V$ @# F b- H
% j- ]( [6 ?+ h4 r# W \
茶树(TEA TREE) 抗搔痒、抗病毒、杀菌，亦可促进发汗。可使头脑清新、恢复活力并可帮助免疫系统增加抵抗力。止痛、抗沮丧、抗痉挛、抗蛇毒。可帮助胃肠消化、治头痛及偏头痛，并能减轻过敏症状、振奋精神。抗酸、抗硬化、抗神经痛、抗风湿、杀菌净化、利尿、止血、利肝、降低血糖。烦躁时，可带来清新感觉帮助澄清思绪，并可活化红血球减轻贫血的状况，并刺激白血球活跃免疫系统。
" T/ p9 ^6 r( j3 q2 N/ v1 g. b
8 y8 ]+ U. u! O0 @ 葡萄柚(GRAPERFRUIT) 抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒。可提阵精神，减轻压力，同时它亦可开胃并调节消化系统，还可减轻偏头痛。
& g$ q$ y! Y& e: d+ P' f1 J8 K1 C; v: ]- I1 |- `
苹果(APPLE) 具清新及镇定效果、防止精神焦躁不安或思考过度及注意力不集中、并对忧郁症有舒缓的功效，尚可预防口臭、抗发炎，提振食欲、帮助入眠、增强免疫功能。
6 _/ m K. p! K# S8 s+ ?
- Z( N; \/ S( L/ j/ Y9 d 佛手柑(BERGAMOT) 止痛、抗菌、促进伤口愈合、兴奋、除臭、化痰、退烧、杀菌、利胃。能减轻消化器官的疼痛、消化不良及食欲不振，对於感冒及支气管炎有舒缓症状的作用。 7 R" H" J- l' m3 S
" d# b! h7 F8 [9 e5 i6 K: h6 M. @ 檀香(SANDAL WOOD) 消炎、抗菌、收敛、镇咳、消除胃肠胀气、利尿、镇静。可安抚神经紧张及焦虑，刺激免疫系统预防细菌感染。对乾湿性湿疹及老化缺水之皮肤特别有益,可改善皮肤发 、发炎的现象。
4 k, y8 E$ G9 o% Z( s6 p5 m/ Q& ~7 B* J$ W
玫瑰(ROSE) 抗忧郁、消炎、催情、利胆、净化、利尿、镇静、通经。可平抚情绪、提振心情、舒缓神经紧张和压力、调解月经周期、增加男性精 亮，对性冷感与性无能有帮助，可释放一种使人快乐的贺尔蒙(Dopamine)。
+ k9 F8 ?8 l! {8 ~" f _2 P4 c+ e" R/ ~, V
野姜花(GINGER) 调节情绪压力、放松情绪。对卵巢及子宫有帮助、可改善孕吐及月经不顺。6 [( M6 ]5 `7 a2 U( z
: R& \2 R1 H9 ~2 V8 p
铃兰(MUGUET) 营造浪漫气氛、促进情欲、消除异味、抑制细菌生长、并有舒缓压力，消除沮丧、振奋经神及增加免疫系统功能。8 G) H- I1 c" B
/ a3 k: ~0 j3 V
百合(LILY OF VALLEY) 调节放松情绪、解除压力及沮丧，对卵巢及子宫有帮助,可预防流产及改善孕吐。
4 @ R! |3 _3 K4 `: m- \; l$ u0 h/ ^5 |; T3 m- b
玉兰(MELATTI) 增加免疫功能、消除异味、抑制细菌、消除沮丧、平衡情绪、缓和精神压力且能营造浪漫气氛,促进情欲。, D7 T i- P& Y1 ?
- y- \* o' a( b9 J 桂花(SWEET OSMAANTNTHUS) 极佳的情绪振奋剂,对疲劳、头痛、生理痛都有减缓的功效，对於情欲提升亦有功效。
# ]) a8 u% J% d+ V% c# z1 p* G1 [5 j' M9 Y( C) B; V* z; {
芬多精(PHUTON CID) 集各种植物之精华，亦称森林浴。能促进新陈代谢、净化空气、抗菌。能分解二手烟味、清新空气、能消除疲劳及减轻压力和平衡情绪。, _" a% b2 F$ M9 ^- }0 X5 Q2 r3 y" ^, }1 A
1 k3 P1 A/ ?+ ?) o* }$ b' M 茉莉(JASMINE ABSOLUTE) 安抚神经、温暖情绪、恢复精力、让活力重现。能增加精子数量，改善不孕症、让人情绪放松，对於皮肤更有增加弹性的功能。3 U3 f! x# z; B
2 w# I+ `* u4 x7 d 橙花(NEROLI) 增进细胞活力、除臭、帮助消化并能柔软皮肤、镇定神经。可帮助入眠及减轻焦虑。
! r5 A+ K5 J- z$ T& m/ ]4 H% {) r8 c
兰花(ORCHIS) 澄清思绪、解除紧张、可抚平焦虑。$ }. P( e/ R9 p+ G$ ^. ^9 s
* ?% {& _3 D/ |! ~, R
子花(CAROENIA) 清新身心、放松情绪、舒缓压力，调适心情的最佳选择。/ o8 S$ [5 e+ X
8 l4 `! G, h R3 c7 L8 P2 |
◆使用方法介绍
+ p5 n) J1 S$ p5 I& h, t9 _8 \2 I/ m. j; L5 G+ J
1、吸入法：在盆中加入一公升冒着蒸汽沸腾热水中，加6滴香精油，用一条毛巾将头部覆盖，靠近盆旁，边蒸边吸5分钟，悠闲地吸入这些蒸汽。紧急提神时，将瓶盖打开，直接吸入。将1～3滴香精油撒在面纸上，口部或鼻部直接吸入。 * U! ^ E3 I# z1 H8 p
# q3 U% I' K- V: p+ K' t& A! B 2、沐浴法：用法一：将20-25滴芳香溶水精华油放入浴缸内，稍加搅拌，将自己笼罩在蒸汽中浸泡约15分钟，即可享受一次具有疗效的天然植物芬香浴。浸泡前应紧闭门窗，可确保有时间浸泡及享受前，芳香的气味不致于流失。用法二：在沐浴液中加入五到十滴精华油，混合后涂抹身上，并稍加按摩约15分钟，即可享受一次具有疗效的天然植物芬香浴。 ) c. w) e( i0 B( q
6 k: t4 E8 ]9 n% I9 R& M
3、 按摩法：可将2～5滴自选的精油，与10ml基础油混合在一起作为脸部及身体按摩用，可创造出一份具有疗效性的香精按摩油。 ! {7 W! L" U1 `8 w
7 D6 W. ]) f1 J6 [) Y6 ^ 4、 香熏发：将香精油滴入薰灯中，再点燃蜡烛，加入数滴作用类似的不同单方精油，可创造出个人的复方香精油。每日都在压力和疲累下的现代人，于舒适安详的环境中，放松自已，呼吸着疗效香气，空气中具有调合作用，对于神经系统有所助益，还有什么事能比使用香精油更令人愉快的呢？（10平方米放入3滴）
. K1 Q/ m7 v/ k2 |% y3 W
3 I1 z: |# I# O◆提示----香精油是100%精纯、天然的香精油，具超高浓度，除非有特别注明，绝不可在未稀释前直接使用。正常下只需经过专业人员指导或特别推荐才可直接擦拭。
- d% Z# V$ s0 s0 Q, Z1 o& J
( c" e" S0 L8 ?* g6 Q+ \; u( o2 }# K" }
[ 本帖最后由 「⒉銕鈦.」 于 2006-3-29 09:26 AM 编辑 ] |
评分
-
1
查看全部评分
-
|
狗仔卡
发表于 2006-3-28 20:54:37
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡