8种方法使你尽快入睡

显示全部楼层 · 发表于 2006-7-12 02:37:49

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1854093 · 发表于 2006-7-12 06:09:01

反驳.............
本人觉得睡不着的时候可以看电视看唱戏的越吵越听不懂越好
反正要一直盯着看最不喜欢看的节目
过一段时间就能睡了 .....

95tan · 发表于 2006-7-12 07:27:26

我偶尔也会失眠不过以前上夜班是没得办法晚上不可以睡觉

yegucheng · 发表于 2006-7-12 08:08:41

把领导的会议发言录下来,临睡前循环播放......

浆糊 · 发表于 2006-7-12 08:32:10

睡不着做什么也没用!

tveshnwq · 发表于 2006-7-12 09:19:35

的确
睡不着时干什么都没用

EricLui · 发表于 2006-7-12 13:02:57

谁说电视光线刺激了
我常常看着电视就睡着了

loveto · 发表于 2006-7-12 14:59:45

我就会躺在床上转来转去！

fm365kimo · 发表于 2006-7-12 19:34:58

还有一种好方法，射完睡，保证一级睡眠

K_K_L · 发表于 2006-7-12 19:46:29

运动是个好主意绝对睡觉快快的

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泡泡该用户已被删除	发表于 2006-7-12 02:37:49 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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