生命周期的奥秘

jt003147

生命周期的奥秘
+ t2 `, ?" R, {# R2 d" z
　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
2 n- l3 D7 p: }4 t

1 M0 E. \; ^7 u6 y) u: K2 y7 x
　　《黄帝内经》上讲：

+ a  G( P" ]( I! G　　女子七岁。肾气盛，齿更发长；
$ j4 p- `) E, {" O/ B(7岁)

　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)

9 Q5 v  {( [, U! K* L  G　　三七，肾气平均，故真牙生而长极；
(21岁)
. ^+ H: k* r  l& K  t$ S* h* S
　　四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； (28岁)
, @8 n  y, y6 F3 D9 f- L4 {+ ^" G
. z5 e0 Y/ }8 r　　五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；
3 W1 k3 l+ H$ U! i; B! u% U: s( ](35岁)

　　六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；
" M3 ]5 n& j8 o6 y8 F7 @(42岁)

　　七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。(49岁)
* R- i9 a' K( Q' \8 M4 ^# ?
$ b- r: k" r% k  ]　　丈夫八岁，肾气实，发长齿更；
8 U' c  M) n  b1 [  Q
$ i4 {6 R# z( y* T( N　　二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子；

　　三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；

　　四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；

) m  w1 K. u- @# F' Q" j- K5 W* M　　五八，肾气衰，发堕齿槁；

3 V+ ?- {' V0 l- L7 ^3 m　　六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；
# ^: J( I) y7 d1 y+ y) N
; w! _" k7 {* z: g8 [　　七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；

+ t' L$ u4 M. |  v& D　　八八，则齿发去。

　　……
' ]1 Z6 ~, v$ W4 E( T% L* q: t

. ~- e. p) J5 d+ s3 m& s1 j( j
+ P. C# l4 b2 {) B0 V" [) j
　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
5 ^* J1 D8 z2 D
" r. C  }# @" Y

　　孩子是这样，那我们大人的饮食应该是一个什么情况呢？在中医的观点里，男人和女人的生命周期是不一样的，男同志以阳气为主，女同志以阴血为主，在男同志的整个生命过程里边，他的成长周期是个偶数8，女同志以阴血为主，她的生命的数是7，是个奇数，为什么这么说呢?女同志7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁，她每7年有一次变化，女同志的顶峰年龄是28岁，过了28岁以后就开始慢慢向下走了；男同志是8年转一圈，8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁，所以男同志的好处是转得慢，但小女孩都比小男孩聪明，小男孩8岁还没开窍呢，小女孩都已经很明白了。所以小孩上学的时候，小男孩你让他晚点上，要不然的话，他老比不过小女孩，男同志的顶峰年龄是32岁，过了32岁以后，他就开始往下走了。所以男同志和女同志过了他们的顶峰年龄以后，在饮食上就要加以注意了。
4 Q# c: |' L  E' o7 m% c0 ?

# H3 n" I: u/ m
: k5 o" z; O) S* Q9 C3 Y　　这时候的关键是脾胃的运化能力弱了。运化能力强的时候，清者化升成气血，浊者就排出体外了。运化能力弱，代谢的东西排不出去，就开始发胖，就开始衰老了。那么怎么办？从这以后就一定要注意：早上、中午吃得好一点，晚上尽量吃清淡些。因为人和自然界是个统一的整体，早上和中午的时候，尽管你自身的消化能力弱了，但是可以借助自然界的阳气，它就运化。晚上，你吃得好了，吃得多了，自然界的阳气借助不了，自身的运化能力又弱，代谢的多余的东西就容易在体内囤积。所以咱们不要早上和中午对付对付，晚上大吃一顿，这种生活习惯应该改变。如果这方面你不注意，等你一旦血脂高了，血压高了，就不好调治了。

! f5 G  H2 ~  n9 o

　　用个比喻来说明这个问题，我们年轻的时候，血管里的血就像清水，你一百米跑完了，回来睡一觉第二天又轻松了，因为你晚上睡觉的时候，血液把你的所有的毛细血管都走到了。随着年龄的增大，饮食结构如果不注意，血管逐渐从清水向淮河的水向黄河的水发展，血脂高的人，血管内壁上有一层油，这种状况到了四五十岁就有感觉了，睡觉没睡觉没什么区别，睡完了甚至比不睡还累，就是因为血液黏稠度大了，很多毛细血管得不到足够的濡养，这种情况与不良的饮食习惯直接相关。