生命周期的奥秘

jt003147

生命周期的奥秘

　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
1 \4 G" i/ B! w# ]; R
. R6 ]2 a7 Y; \- @2 Q
( O  I  Z) y7 D! L2 R
　　《黄帝内经》上讲：
) e5 }5 Y4 z( c: z
　　女子七岁。肾气盛，齿更发长；
(7岁)

! T9 h5 X  O& v3 A( X　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)
1 v! F  w/ }: x3 S. v
　　三七，肾气平均，故真牙生而长极；
+ b8 h4 T& d" O(21岁)

　　四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； (28岁)
) X1 i0 R8 F* _% F
　　五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；
, ]( ]- r$ T/ G) T" n(35岁)
% R2 x2 z( y% Y3 X& k; f
　　六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；
5 _3 a4 ~' t5 n4 ?8 L5 Q& j% Q(42岁)
8 Q) q) A& X4 ^) a# a
　　七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。(49岁)
7 y  X% ]1 c5 `# d4 [. b
- f9 Q" F, \" \! \　　丈夫八岁，肾气实，发长齿更；

　　二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子；

2 L% N6 Y& a1 ~$ B$ K& R1 b. M　　三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；
$ X+ D7 d- j( p9 K# f6 b* z
　　四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；
. @3 Z# b0 J5 `+ A# c/ [
/ K- u/ `9 A$ S% o% \" K2 q) u　　五八，肾气衰，发堕齿槁；

　　六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；
( r  ~8 a3 N1 A2 j- U( y
1 S+ ^. r4 V1 y+ E　　七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；
7 w. W( ]& B* F4 n: _8 X% ?
" c! J' I2 i; A6 l" Q& c　　八八，则齿发去。
; J  L: @" e* c' a
　　……

# `8 O0 w# s: J  X. X% W
1 z$ v1 s/ ^( A& b. K
, V: |3 H6 y& H$ x& }2 W
* m: g$ ~- s3 q5 U　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
9 p8 o3 V' d, a2 L9 h5 m- d
7 }3 \- P( s' S  t! I6 y
& l! `3 H# B) n, }2 m! L
: f8 x& t. c8 A4 w9 e　　孩子是这样，那我们大人的饮食应该是一个什么情况呢？在中医的观点里，男人和女人的生命周期是不一样的，男同志以阳气为主，女同志以阴血为主，在男同志的整个生命过程里边，他的成长周期是个偶数8，女同志以阴血为主，她的生命的数是7，是个奇数，为什么这么说呢?女同志7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁，她每7年有一次变化，女同志的顶峰年龄是28岁，过了28岁以后就开始慢慢向下走了；男同志是8年转一圈，8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁，所以男同志的好处是转得慢，但小女孩都比小男孩聪明，小男孩8岁还没开窍呢，小女孩都已经很明白了。所以小孩上学的时候，小男孩你让他晚点上，要不然的话，他老比不过小女孩，男同志的顶峰年龄是32岁，过了32岁以后，他就开始往下走了。所以男同志和女同志过了他们的顶峰年龄以后，在饮食上就要加以注意了。

, ?* m# |" f* Y+ O7 V

1 i+ K/ w$ y( q+ m% g4 W- ]  O　　这时候的关键是脾胃的运化能力弱了。运化能力强的时候，清者化升成气血，浊者就排出体外了。运化能力弱，代谢的东西排不出去，就开始发胖，就开始衰老了。那么怎么办？从这以后就一定要注意：早上、中午吃得好一点，晚上尽量吃清淡些。因为人和自然界是个统一的整体，早上和中午的时候，尽管你自身的消化能力弱了，但是可以借助自然界的阳气，它就运化。晚上，你吃得好了，吃得多了，自然界的阳气借助不了，自身的运化能力又弱，代谢的多余的东西就容易在体内囤积。所以咱们不要早上和中午对付对付，晚上大吃一顿，这种生活习惯应该改变。如果这方面你不注意，等你一旦血脂高了，血压高了，就不好调治了。
) o& a6 L1 K( Q" B

2 ^2 b" E0 n* G9 ~- [1 j. m
　　用个比喻来说明这个问题，我们年轻的时候，血管里的血就像清水，你一百米跑完了，回来睡一觉第二天又轻松了，因为你晚上睡觉的时候，血液把你的所有的毛细血管都走到了。随着年龄的增大，饮食结构如果不注意，血管逐渐从清水向淮河的水向黄河的水发展，血脂高的人，血管内壁上有一层油，这种状况到了四五十岁就有感觉了，睡觉没睡觉没什么区别，睡完了甚至比不睡还累，就是因为血液黏稠度大了，很多毛细血管得不到足够的濡养，这种情况与不良的饮食习惯直接相关。