生命周期的奥秘

jt003147

生命周期的奥秘
8 o: \4 }: ^' t8 I4 u( q7 V6 J
　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。

- [# t; E0 |4 f  s! \

; e) y" P% e, a0 e, n- E! Y& w6 Q　　《黄帝内经》上讲：

' x  C, r. i0 y& T　　女子七岁。肾气盛，齿更发长；
3 [* F7 l3 r% h(7岁)
5 U2 Y) D1 c7 V( q, S  c
' @  i* S& C9 j! _+ ~! _2 A　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)
+ z. v. e8 `0 L9 I5 P3 i- t5 l
　　三七，肾气平均，故真牙生而长极；
& S4 P" z7 Q' t* m( m(21岁)

# F# T, F! f. H* ^　　四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； (28岁)
  Q3 Y3 q2 ]' R# U
- d( ]' h1 n; P, Q. L$ }　　五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；
5 A8 z( T  E8 h(35岁)

　　六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；
$ J6 U* @7 j) A  y8 o4 m3 u(42岁)
" z5 O4 |! K, t' D5 @7 V: Q
) k, s( o% Y- Q- a$ q6 c0 L　　七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。(49岁)

0 w$ @  D: q5 [1 e　　丈夫八岁，肾气实，发长齿更；

　　二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子；
. c4 y1 M* f9 p) K9 |
　　三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；
+ R+ V( Y/ `% s+ N. ?' M
9 c0 l, H  c4 S8 E# a* ]　　四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；
$ z# X0 c8 e6 d* ?. B
: A% `: L- f; q0 n$ A　　五八，肾气衰，发堕齿槁；
/ B( e9 P9 E; y9 E, ?
6 u/ ]2 }/ B: H4 @  `　　六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；

　　七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；
# U4 X5 Q1 X$ S- V
　　八八，则齿发去。

6 v8 F. v- ^# p+ ^　　……


# \& J7 y- ^2 ~: c7 G1 f" n8 ~
  G, n( _$ R+ Q* y  ]: ?4 ~
　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
' T" _2 \/ j; d4 P7 R6 n
5 Q6 M/ S, E& o% E( E6 B

　　孩子是这样，那我们大人的饮食应该是一个什么情况呢？在中医的观点里，男人和女人的生命周期是不一样的，男同志以阳气为主，女同志以阴血为主，在男同志的整个生命过程里边，他的成长周期是个偶数8，女同志以阴血为主，她的生命的数是7，是个奇数，为什么这么说呢?女同志7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁，她每7年有一次变化，女同志的顶峰年龄是28岁，过了28岁以后就开始慢慢向下走了；男同志是8年转一圈，8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁，所以男同志的好处是转得慢，但小女孩都比小男孩聪明，小男孩8岁还没开窍呢，小女孩都已经很明白了。所以小孩上学的时候，小男孩你让他晚点上，要不然的话，他老比不过小女孩，男同志的顶峰年龄是32岁，过了32岁以后，他就开始往下走了。所以男同志和女同志过了他们的顶峰年龄以后，在饮食上就要加以注意了。
# m, s$ d: T* r6 D' V8 B; A6 @
4 W6 @# j% y. E

　　这时候的关键是脾胃的运化能力弱了。运化能力强的时候，清者化升成气血，浊者就排出体外了。运化能力弱，代谢的东西排不出去，就开始发胖，就开始衰老了。那么怎么办？从这以后就一定要注意：早上、中午吃得好一点，晚上尽量吃清淡些。因为人和自然界是个统一的整体，早上和中午的时候，尽管你自身的消化能力弱了，但是可以借助自然界的阳气，它就运化。晚上，你吃得好了，吃得多了，自然界的阳气借助不了，自身的运化能力又弱，代谢的多余的东西就容易在体内囤积。所以咱们不要早上和中午对付对付，晚上大吃一顿，这种生活习惯应该改变。如果这方面你不注意，等你一旦血脂高了，血压高了，就不好调治了。



' B5 y3 H- I' p4 x　　用个比喻来说明这个问题，我们年轻的时候，血管里的血就像清水，你一百米跑完了，回来睡一觉第二天又轻松了，因为你晚上睡觉的时候，血液把你的所有的毛细血管都走到了。随着年龄的增大，饮食结构如果不注意，血管逐渐从清水向淮河的水向黄河的水发展，血脂高的人，血管内壁上有一层油，这种状况到了四五十岁就有感觉了，睡觉没睡觉没什么区别，睡完了甚至比不睡还累，就是因为血液黏稠度大了，很多毛细血管得不到足够的濡养，这种情况与不良的饮食习惯直接相关。