生命周期的奥秘

jt003147

生命周期的奥秘
9 A3 a+ t. }6 Y) M% D
! O+ K, @+ ^4 h- i6 C　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
: J, v! j2 E0 E+ |8 X
" Z# F+ u: ?" k: {' S) ]

　　《黄帝内经》上讲：
/ V+ h/ E$ C' O7 {
　　女子七岁。肾气盛，齿更发长；
, R0 L, B4 Y1 j5 D(7岁)

　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)
" K# i' g( \, ?! V0 c
3 Q* `, n; J  N! y　　三七，肾气平均，故真牙生而长极；
(21岁)
0 D( J4 ^4 i$ g# o# z0 r% n
* Z% p& r' \1 f! y/ p( {8 }& i8 Y　　四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； (28岁)
# R: a' [, @+ t- X3 D! X
. j( G; F: D* n) d　　五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；
(35岁)
) E0 ]! D- O( P3 s9 s
& D8 f* M* j# K: y　　六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；
(42岁)

% P6 _2 S5 [7 b* S　　七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。(49岁)
; q, f0 p* M5 _- S
　　丈夫八岁，肾气实，发长齿更；

　　二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子；

9 y* Y2 E8 l# U+ s　　三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；
7 ^" s8 S/ T  C4 k1 r- k; T9 r
　　四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；

. n. r' l9 w; x2 [% ]　　五八，肾气衰，发堕齿槁；

3 x. \/ u9 I4 M8 z3 I: j0 [　　六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；
2 R" y7 ~. w( t: R/ Q  O
4 k8 }2 T3 A5 z4 A  C4 Y. H　　七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；
3 Z8 Y- u& x" t: z' t
# H7 E1 O1 [7 C# _1 w& n' R　　八八，则齿发去。
) u$ v2 g% ^+ h+ T
: O& M" O( t" M& |　　……
; y* t& U9 g* r2 \" M+ k; u% V
; h# b- |  w4 ^) @1 F+ V  S
5 L1 H" l  B1 n* h$ [/ {$ ~
. b$ i* H& `( x  ^; N1 o
　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。
# c4 i0 b2 z9 y  H5 G5 @


) {+ z( ^" R1 B1 i/ v4 r6 G8 W　　孩子是这样，那我们大人的饮食应该是一个什么情况呢？在中医的观点里，男人和女人的生命周期是不一样的，男同志以阳气为主，女同志以阴血为主，在男同志的整个生命过程里边，他的成长周期是个偶数8，女同志以阴血为主，她的生命的数是7，是个奇数，为什么这么说呢?女同志7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁，她每7年有一次变化，女同志的顶峰年龄是28岁，过了28岁以后就开始慢慢向下走了；男同志是8年转一圈，8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁，所以男同志的好处是转得慢，但小女孩都比小男孩聪明，小男孩8岁还没开窍呢，小女孩都已经很明白了。所以小孩上学的时候，小男孩你让他晚点上，要不然的话，他老比不过小女孩，男同志的顶峰年龄是32岁，过了32岁以后，他就开始往下走了。所以男同志和女同志过了他们的顶峰年龄以后，在饮食上就要加以注意了。

0 i: F5 A* y" G6 N
# q( h8 ^) ^4 C- P: X" \/ k1 N! \
. O# ], R) u* C6 U# `4 ?5 U* V　　这时候的关键是脾胃的运化能力弱了。运化能力强的时候，清者化升成气血，浊者就排出体外了。运化能力弱，代谢的东西排不出去，就开始发胖，就开始衰老了。那么怎么办？从这以后就一定要注意：早上、中午吃得好一点，晚上尽量吃清淡些。因为人和自然界是个统一的整体，早上和中午的时候，尽管你自身的消化能力弱了，但是可以借助自然界的阳气，它就运化。晚上，你吃得好了，吃得多了，自然界的阳气借助不了，自身的运化能力又弱，代谢的多余的东西就容易在体内囤积。所以咱们不要早上和中午对付对付，晚上大吃一顿，这种生活习惯应该改变。如果这方面你不注意，等你一旦血脂高了，血压高了，就不好调治了。
. `0 s% v; |8 u, W" @
4 U+ ^; n! N& x# s! h( u3 D

　　用个比喻来说明这个问题，我们年轻的时候，血管里的血就像清水，你一百米跑完了，回来睡一觉第二天又轻松了，因为你晚上睡觉的时候，血液把你的所有的毛细血管都走到了。随着年龄的增大，饮食结构如果不注意，血管逐渐从清水向淮河的水向黄河的水发展，血脂高的人，血管内壁上有一层油，这种状况到了四五十岁就有感觉了，睡觉没睡觉没什么区别，睡完了甚至比不睡还累，就是因为血液黏稠度大了，很多毛细血管得不到足够的濡养，这种情况与不良的饮食习惯直接相关。