一静二缓三忍四让五淡六平

jt003147

一静二缓三忍四让五淡六平
5 v' [1 v. n9 r6 q+ d) }
! O- c, u! K% E9 T5 F4 \一静。
少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，
+ l% D  T  ~& Q  m/ v8 t7 w6 u三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。想说话了，就对自己说，不要对别人说，因为现在几乎没有人愿意听。
% Y2 V! l* o/ a' x+ k/ q
二缓。
1 V/ B/ T' i! V0 }2 Z- D: d有句训诫是，讷于言而敏于行，
# P* E& b6 `* ^& H/ ]在某种情况和某种环境下，应该是，讷于言而缓于行。做事，你太快了，有时候，你刚做好，领导认为不需要做了。而且，你太热心，一种微妙的心理，他又会不那么舒服，以为里面是不是有什么特别之处。缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。但这样往往又会错失过很多的机会。反正不是做生意，不需要抢市场。关键是太能干的人，会成为嫉妒和防备的对象。

; `$ ~! [# C1 V  V; M( m  F

三忍。
$ I& F# a0 F3 p3 u2 }) k面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智者能去区别上述两类事。”这是成功者要具备的三个素质。既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。

3 X1 Y0 H: Y4 w$ P5 j& F9 z
' ^1 ]* |; q/ m  N; e' m
四让。
大是大非，涉及到原则问题，不能退让，要由个人来做出决定；但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。退一步，海阔天空。而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。

% ]9 m# Y3 {" q; h/ T
1 c1 f- s$ _" N) f% I$ s5 X
五淡。
5 Z& F) X, g4 s; e5 h一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了，就不能有活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。经济学里的机会成本用在这里比较适合，越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。


- S# n2 l% j" t+ L- {6 s# [- L
六平。
是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。思想是存在于工作之外的。如果一个人，能把思想和行为统一在工作之中，那是有决定权力的领导。有句网络时髦语言：“思想有多远，你就滚多远。”在单位，你的思想仅可以存在于你有权利作决定的范围内。尽管平凡的人，没有什么色彩，但往往生存的时间最长。人要活得精彩，但首先是要能活下去，而不被踢出局。有工作的同学说“对工作，要信奉唯物主义；对生活，要信奉唯心主义。”因此，我们需要有亲密的朋友，要有自己展露思想的安全空间。在那里，我们就可以显示我们的不平凡了。


( r* S! \' w( c4 I2 r, T! U) c: B

愤怒
5 r- V; o* N- R7 }* ?5 Z# e愤怒，是因极度不满而情绪激动，是较为强烈的一种情绪。

愤怒是由于别人的过错而惩罚自己。愤怒需要控制，对你有好处。发脾气的人比被发脾气的对象所受的损失更大。如果在愤怒时说话，将会做出最出色的演讲，但是却会令你终生感到悔恨。以愤怒开始，以羞愧告终。

在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十；假如你非常愤怒，那就先数到一百然后再讲话。
9 p' q5 O: x0 t; z
2 L. C- h1 S" e' q% ~7 B4 C* H( q5 {有涵养的人不是不会愤怒，而是自己知道该什么时候愤怒。平时沉默很多，很和善的人，并不代表没有脾气，只是个人涵养告诉他什么时候该谦逊，什么时候该犀利。做事咄咄逼人，动不动就怒火攻心，将别人痛骂一顿，虽赢得了一时的心理畅快，殊不知损毁了自己今后在众人心目中的形象。
# A* m2 E1 \/ o3 s
3 Q- k5 w5 I) m2 `( m

" G8 M5 b' f8 l素质
% g2 a  m! C1 ]+ D并不是说能很好控制情绪的人就一定有涵养，个人素质的高低也体现着个人的涵养水平。

9 p4 O6 E  N: G5 T0 z, s8 ~7 K
  r# g/ x- D) s. v8 I气质
气质，是人的相对稳定的个性特点和风格气度。
  c6 ^4 p' I6 A7 N$ n& l
简单说，一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己。
) g" k# S5 L. {- g; h3 C8 X; ]
3 I. Z, X( k4 V' V; h一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐，待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。品味决定气质。气质是可以后天培养的。最主要的就是要有自信。
( P( l; b9 `. T9 c0 e2 S+ q用培养气质来改变自己，是具备更高一层的精神境界，使人活得充实。
2 H# q8 K% V  V7 z8 W) x  s$ ?




那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？
4 t9 @; t  o6 Y! X: B) w) o
" {5 r& d8 r* L6 t" E% ~% j要接受自己的面貌
) f+ B3 {) H( |每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。



对别人信任和关心
/ M  X/ A. ~& c* o( M6 [5 R热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。



( Z+ g0 a2 N  p7 v8 w/ g仪态端庄，充满自信。
3 j9 `( a5 l; K' Q' k) L0 N/ h2 a5 ~一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的人，最能吸引众人。
$ P2 B* }) ~! c# [; L8 Q
( [4 x6 C8 A8 L4 j/ Q$ W

  e$ N- l: i- ^5 k6 ~保持幽默感
- j! r, Y" ], G- d5 M2 b一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

* d8 p, F# K; U- j9 S
9 E9 c3 y/ c2 S
- }' Q7 |- J* v0 G' r& N. U不要惧怕显露真实情绪
7 ^% P+ h- C7 v不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。经常压抑、掩藏情绪的，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
/ ~0 k- v% [1 |. h/ ]! H

( Q' w/ O8 p6 j7 ]9 A
) o2 k/ O3 l! `. _% U4 Q7 C, }/ [有困难时，应该向朋友求助
" z; W5 f( [2 a4 c" M朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加紧密。
6 G& L1 ]9 M! q
1 ?6 }  r/ W; O- i9 T2 e( ~3 h4 `* ]! K

8 V7 ~( h: s, C3 S3 N% j: I, r9 I不要斤斤计较
# _/ ]9 A( a7 P# W1 g# i( J+ l+ n/ z交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
3 L+ h: u8 O& q: [! D  s- b4 m5 ]3 i
2 L/ Y9 U* j( m. a0 L* T

不要自视清高
不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
8 f0 a6 f) Q8 a/ C
8 k* G/ }6 \" S& X2 `% z* q
% U# [- n/ o# |7 y. W( R) _' E
3 z; s. y0 M. G" f, U; ?  b不要卖弄聪明
% ?2 S( F: i" t' S# k8 P7 K每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
7 P+ [1 s- l/ z

7 t, I* M  w' I" e
' l+ q1 o9 K7 a! g- ]- k( n不要忽视仪表
3 C, j5 m* l; a( d& V& G8 u, G8 K! V在社交场合，必须注意仪表的大方整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
6 F7 u2 _/ [6 d. y! J! r
( C9 ~6 [6 _6 Q8 z1 _' v