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原料:
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鲫鱼1条、白萝卜半根、生姜8片、盐、白胡椒粉、香葱末、料酒各适量。
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做法:4 L% ]2 s0 T1 V8 h0 u% @+ ^/ F% s
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1、白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂。
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2、将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅。# X$ [9 ?; l0 M
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3、小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香。( ?7 \8 |, r5 e
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& W4 t+ y# U1 M* `) J& g! ~! Q4、放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还可防止鲫鱼粘锅。% C I# i) l" K( a3 a, i
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5、一面定型后,翻过来煎制另一面。
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6 F3 o$ }* `3 n, C- P# L6、煎制两面金黄,倒少许料酒进去,起到去腥提鲜的作用。0 E6 g+ Z0 V' p7 L" ]
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7、加开水没过鱼3公分左右,如果家中人比较多,可以多加一些水,一次性把水加足,这样炖出来的汤汁才更鲜美。不宜加冷水,冷水一激,肉质容易变紧,吃着肉就没那么鲜嫩了。
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) w# v1 p" ~! R' q2 Q& |& h) m8、大火烧开,改为中火煮5分钟,汤会迅速变白。
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/ n) u0 _/ A% Q: U9 w9、将萝卜丝放入锅内。/ k1 b0 f0 Y' B
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- {' `. _: y0 m. ?% R( Z( M2 x10、大火烧开后,撇去浮沫。- i4 i" m+ r+ z6 B' q: w/ B/ L
6 b! [, E& f3 f1 @. d11、改为中火煮10分钟左右为宜,以免煮的时间太长,鱼肉过老,吃起来不鲜嫩。加入适量盐进行调味,加少许白胡椒粉起到去腥提香的作用。
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% k5 k* S9 r" H' a! t, w6 X( W, g12、出锅前,撒少许香葱末,即可上桌食用。 |
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