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原料:" r- P* H1 ]( m1 ?+ b& r
+ I7 p* r% w+ r) Y" D/ n0 i+ x: u鲫鱼1条、白萝卜半根、生姜8片、盐、白胡椒粉、香葱末、料酒各适量。
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做法:
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/ G6 R8 ]6 y% i. I: Y# I9 E1、白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂。
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+ z2 ^" Q/ d& B. E% c" S2、将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅。
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3、小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香。
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7 b, W! L9 Z0 ~" B$ f1 k9 o4、放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还可防止鲫鱼粘锅。
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) U, Y; _; G, {& @' A5、一面定型后,翻过来煎制另一面。$ J. _7 j# x0 s, R0 B1 p1 B8 Y( ^
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6、煎制两面金黄,倒少许料酒进去,起到去腥提鲜的作用。
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7、加开水没过鱼3公分左右,如果家中人比较多,可以多加一些水,一次性把水加足,这样炖出来的汤汁才更鲜美。不宜加冷水,冷水一激,肉质容易变紧,吃着肉就没那么鲜嫩了。
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, P& e9 e8 r/ C1 U+ t8、大火烧开,改为中火煮5分钟,汤会迅速变白。. |2 S6 ?* R6 R+ c6 a$ j
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9、将萝卜丝放入锅内。
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10、大火烧开后,撇去浮沫。3 Q& W- @: b j
6 S: q' F- I" w* v- _6 L4 W: P11、改为中火煮10分钟左右为宜,以免煮的时间太长,鱼肉过老,吃起来不鲜嫩。加入适量盐进行调味,加少许白胡椒粉起到去腥提香的作用。
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12、出锅前,撒少许香葱末,即可上桌食用。 |
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