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黑胡椒干煎带鱼) v( y3 j: }) o0 d, o& B
) a6 G B) g& a( ^原料:
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带鱼2根。3 R9 Y8 b% H+ o- ^" l1 }
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做法:( `0 a1 i0 k0 n$ |# ?
$ G" v6 @& d* h* C. {% ^8 s1、将带鱼清洗干净,切上花刀,切成寸段,放入适量葱、姜、柠檬汁、细盐和黑胡椒碎腌制10分钟;
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2、将鱼段两面拍上干面粉,抖去多余的面粉;* r8 E: r' I4 R. r
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3、平底不粘锅烧热,下入适量黄油(30克即可);待黄油完全融化,下入鱼段煎;
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4、中大火煎,煎至一面略焦黄,翻面煎另一面,撒上一层椒盐和黑胡椒碎;
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8 E( C! v3 _9 ^! w: V8 Z- b& ^! D5、两面都煎好,再撒一些椒盐和黑胡椒碎,即可出锅装盘了,趁热食用为佳。1 _! ^" V5 f q& t U
) h' @, S3 L" |- p黑胡椒干煎带鱼; m+ ?; N7 l6 X, Z. C( R
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制作心得:0 l' s) E- k; E& G3 Z' T( Q2 `
) X$ E7 H# t4 G6 Q1、带鱼一定要新鲜;
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2、可以按自己的喜好再调整下调味料,比如说增加点辣椒之类的;* }" l/ m9 j0 u2 P5 m1 K0 z
$ d. ?) t) k" ]# a5 A |3、可以用黄油,也可以用普通油的;% ^" Q0 V3 V$ `: p! i% R8 V
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