|
|
|
≮美食原料≯
' M$ _1 E, j2 _; s* Z2 d" y4 L7 l鲷骨(赤宗鱼骨)300公克、红、白萝卜丝各1/2杯、味噌80公克、 糖、味精各1/8小匙、葱花2大匙。
& _- l: v! v& L0 n1 R" X5 i
' Q6 z4 q; p% F, O; z≮美食做法≯% H7 B+ y5 `, F1 d8 {5 |% L
1、鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水川烫捞出,再用清水洗净。( E. B/ g- o$ T7 n6 b \
* J1 w) m3 [% u6 f9 s0 F$ ]
2、锅内入水31/3杯烧开,将红,白萝卜丝煮软,续入鱼骨煮滚,去除泡沬,将味噌、 糖、味精置小漏杓内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成。4 [/ w( E: Q4 P, G- l
0 H& }$ Q, a/ I& O
3、若将鱼骨改用豆腐,海带芽,水则改用鱼干汁(小鱼干300公克去头及内脏,加水5杯以小火煮20分钟即成)较理想。
9 s, z- X7 U5 X9 `! T7 p/ V |
|