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≮美食原料≯
8 d9 l- c0 J5 I% v% C2 e4 ?鲷骨(赤宗鱼骨)300公克、红、白萝卜丝各1/2杯、味噌80公克、 糖、味精各1/8小匙、葱花2大匙。
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≮美食做法≯, r# D6 K9 y& a' E, R0 w( w
1、鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水川烫捞出,再用清水洗净。2 O; [ X2 x& H: k
0 _4 p3 L1 x% ~1 D1 z x* E2、锅内入水31/3杯烧开,将红,白萝卜丝煮软,续入鱼骨煮滚,去除泡沬,将味噌、 糖、味精置小漏杓内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成。
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, S( l# g6 [( f6 [3、若将鱼骨改用豆腐,海带芽,水则改用鱼干汁(小鱼干300公克去头及内脏,加水5杯以小火煮20分钟即成)较理想。; g2 M) z2 l5 T
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