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炖雪鱼

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发表于 2025-2-20 13:52:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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  ^* |- g- [1 J* o, W& h雪鱼。0 N/ Y, ^/ t$ }# F- h
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调料:
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  ~1 H7 Q( K# f; h花椒面、姜丝、葱丝、蒜末、白糖、盐、醋、酱油。. E5 ~" m# A& r6 w+ q! a$ g$ @
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做法:
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1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;, b. S+ R# H; k/ I$ R& c" v
. W0 m1 L& w8 ]0 S9 R
2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;
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3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即成。
发表于 2025-3-16 11:22:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 bte 于 2025-4-9 11:03 编辑 * e% k4 k/ y0 x, V( B* ^1 W4 x

0 B; U2 l7 N) V

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