|
: Q7 I% {" V, e6 L原料:: E! V! v% }: N9 Z7 X
3 k* F) K. R8 j6 L$ h3 p. _& a
鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄芪(10片)、姜(5片)。
9 D5 f, {0 @) l9 {
' ]4 h- E5 s4 |调料:
! t2 `/ p# U# O. w2 L" s& L4 g) @% X+ I2 }# U3 {9 p n0 {
盐(1/4汤匙)、料酒(1汤匙)。 G( w# b3 T& ]8 F
8 a/ Y+ C/ Q2 }7 S
做法:
& @- j( A: @6 e6 u* u2 v4 {7 \, E
1、鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分钟;
8 A9 b3 l0 P! m
, N4 ^5 ~7 e: J2 k2、当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄芪洗净沥干水;9 p' Q: U' y0 h+ Q! t) q
7 F" y% N, d' P- \3、将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分钟;; O3 j) H$ ^6 {$ j" d
$ ] m9 n* j) I
4、往鱼腹塞入少许姜丝,将鲫鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归汤搅匀,大火煮沸改小火煮35分钟; F7 h2 V e5 M& T: B8 ^$ K
% S. h! c' K# R% i/ L7 y5、加1/4汤匙盐调味,便可出锅。 |
|