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原料:
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8 S. Z- p/ l1 i5 q鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。& W% P* _ M* f E3 X
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佐料:
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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9 Q* `0 A: x2 \- _; T! u溜鱼段
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碗汁:
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# y8 I( N/ b2 O" ~" y酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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做法:% X# I4 n9 L2 z% }3 }" n1 s8 T/ f
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1、鳕鱼洗净;
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; Y7 ^* N" I: a$ Z, l, v3 @; S6 T2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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: v U6 j* Q+ U' W3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;/ S5 w6 ~5 f3 G
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4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;! c( l) x s' A- V
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/ q' Z. d+ Z" T5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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, x( L# r$ S% F4 l) w H6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;# R" Q+ n E- P, G: H
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7、放入青椒片和胡萝卜片;
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6 M( z, S3 ~, y+ v2 i8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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