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溜鱼段

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发表于 2025-4-20 18:05:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。! \, j( ?5 D5 {5 j* i1 \" f3 q

# {* k7 \7 K& i' A4 `9 Q佐料:8 E6 \: ~6 i1 G  e! P5 H# g

& R4 x! P" A4 f3 \" @葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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溜鱼段
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碗汁:
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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做法:7 J% K2 t2 P- j) h3 Z/ r
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1、鳕鱼洗净;2 R2 [3 S. d7 E
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;( ]+ |5 p' g, k
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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2 h- D' T- a# }8 s* H. T; o4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;% M" R, u, |; l+ O  ]- C

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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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7、放入青椒片和胡萝卜片;4 a3 e4 ~$ ?2 B: i+ U# w) g' [

" c, H$ R/ F$ N7 R: a7 }6 A8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。
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