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溜鱼段

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发表于 2025-4-20 18:05:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:5 b. f& U1 e1 e5 \3 `" I, C
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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溜鱼段
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" ?; E  \4 z) H1 Y* T+ s+ Z碗汁:3 R0 z1 ]) C- ~) |& f3 G5 s$ A
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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做法:8 \9 ~$ A' i" }4 P' O. i3 }2 }

+ A$ q) V( r8 s3 r! X1、鳕鱼洗净;' @$ h+ c( q' \2 o8 L3 P! }

7 K! R% J, S) I- i9 Y: Y2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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8 F1 M2 ?1 ?. n" F4 J2 c4 O- O0 A3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;: r' |" u3 M' ~& L8 T- l* N
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4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;" ]8 A: r+ s- A% U& B3 [' I
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;' g, L9 N- z* K2 I' a

5 z% j: o+ Y2 k7 r+ e6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;# |: L: Z' F% y0 i7 R0 Z8 X+ l9 j
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7、放入青椒片和胡萝卜片;6 ~$ b0 c* V# S( h6 J
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。
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