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原料:2 h9 m0 {# x0 n0 E3 J( Z
$ |5 l/ N- @; k- i3 U鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。/ T' @$ m, O; [. h( S- @
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佐料:
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# H/ G; Y3 @: B" {$ j葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。# ?" f1 a0 `( X; I( p
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溜鱼段6 v, [. G! R7 l( v5 m o" ^( c
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碗汁:& K3 |9 ~# o0 |! `
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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+ L {; u1 l& B1 \做法:
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1、鳕鱼洗净;
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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2 Y; H- F! T5 Z8 \3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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# _- L: P, H9 @( _6 b( W0 ?; h4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;
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' v+ A" ]" n7 f: B1 C1 d: s( O5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;+ N1 P7 p2 j- W% Z
* l; ^. g/ T2 J4 k3 w+ u1 k6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;# H( N4 ~5 n0 e/ I5 V8 _
3 ?7 T8 x; b6 v) s: D/ }# A7、放入青椒片和胡萝卜片;
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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