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原料:
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/ k0 g" V# d' Y; p+ i, Z鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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溜鱼段( b" x$ O9 w( b q6 b
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碗汁:- p/ p3 P M ?5 Y( G5 w
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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. U3 @& m. ?5 O1 R& P& C8 D, X做法:
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1、鳕鱼洗净;
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;1 M6 i, g$ r! ^/ S
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;8 k$ J) }5 A$ C- Q$ S1 N# z5 p! P
5 h0 h7 D% H! S, F* g% O" \2 v4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;# d' Q8 F: c8 i9 a/ y. i1 t* w8 e
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;5 x ?; i/ Y2 n8 B5 Z# L& u( Z2 K
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7、放入青椒片和胡萝卜片;
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/ i( M4 N$ y+ M$ s! K) l/ J8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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