找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 16|回复: 0

香油鲽鱼头

[复制链接]
发表于 2025-4-20 18:09:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
8 L8 d/ P; ]' ?8 F* q
原料:# d" @: z* V5 ~
5 y4 D% L. j: y# R1 w2 ^
鲽鱼头1个约700克左右。
$ d: J! d# y9 d% P  ^2 c
) B8 ]! a' C3 r* k调料:% M3 b# O' |4 C. r! o' Y  T
, f. F. [% C9 g  k
酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。! W8 K% K  z/ [4 P! s

) z" k/ H- ^9 ?8 ]* V1 a* j( P2 i做法:
( T1 p, s/ |3 M, {9 [* x+ _4 y) d) R% o9 }
1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。. a3 b5 ~3 G, n  Z
4 b' r" a! L8 {: E
2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。+ h3 y5 x( Q. a- s6 I6 u/ M

0 k$ M, J1 L2 t5 I6 D3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-5-1 11:55 , Processed in 0.064754 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表