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原料:# d" @: z* V5 ~
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鲽鱼头1个约700克左右。
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) B8 ]! a' C3 r* k调料:% M3 b# O' |4 C. r! o' Y T
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酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。! W8 K% K z/ [4 P! s
) z" k/ H- ^9 ?8 ]* V1 a* j( P2 i做法:
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1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。. a3 b5 ~3 G, n Z
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2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。+ h3 y5 x( Q. a- s6 I6 u/ M
0 k$ M, J1 L2 t5 I6 D3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。 |
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