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胖头鱼炖豆腐

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发表于 2025-4-25 02:07:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

) m2 ?( O6 O; R7 ]) W: }( h/ G2 Z原料:6 S1 W( u0 M* {  Y: H/ V7 S
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胖头鱼、大豆腐、葱段、姜片、蒜末、干辣椒、香菜末、料酒、生抽、糖、醋、盐。4 y% n# M1 a7 j8 R4 b6 S) ^( n
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做法:; p7 W% V9 G* y; v. `+ Z

3 {: {3 q0 s6 }1、鱼洗净后切成几段,鱼头劈成两半,用料酒和盐拌匀腌制10-15分钟;豆腐切块;
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$ D1 `! C2 J" s6 Q7 Q+ e6 b2、锅热倒油,油温九成热时先煎鱼头,煎成金黄色时盛出,再煎其它鱼段。煎好后把鱼头再放回锅内;3 d9 `+ D5 C7 b) P4 W
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3、放入料酒、生抽、葱姜蒜、干辣椒、糖醋盐,加水,倒入豆腐块(水要没过豆腐)。用大火烧开转中火炖。锅里汤剩下三分之一时,加香菜末出锅。) }3 q, n" Y! [4 X! R3 ^2 j
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