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胖头鱼炖豆腐

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发表于 2025-4-25 02:07:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:+ H- a3 i! }# e+ e0 d
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胖头鱼、大豆腐、葱段、姜片、蒜末、干辣椒、香菜末、料酒、生抽、糖、醋、盐。7 n0 g7 }  |* V  D; _

7 _8 T$ b9 R  L! ^+ ^) P做法:
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: j! C: |( W8 G1、鱼洗净后切成几段,鱼头劈成两半,用料酒和盐拌匀腌制10-15分钟;豆腐切块;6 p  j3 A! u+ w

% |! @+ x2 M$ j# U3 F; Q9 C2、锅热倒油,油温九成热时先煎鱼头,煎成金黄色时盛出,再煎其它鱼段。煎好后把鱼头再放回锅内;
" [4 R0 c4 S  m1 r4 }' O5 n6 z" U+ d5 J+ T5 o  o4 v. O* }/ B+ W6 {! Z
3、放入料酒、生抽、葱姜蒜、干辣椒、糖醋盐,加水,倒入豆腐块(水要没过豆腐)。用大火烧开转中火炖。锅里汤剩下三分之一时,加香菜末出锅。
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发表于 2026-1-30 21:50:11 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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