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特色:
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美容、营养、滋补。- f' W5 T- Q, ^% j/ D
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原料:
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瘦肉半斤、香菇六朵、小葱两根、鸡蛋两个、干沙虫三根、姜一小块、鸡精、盐。3 F& h* T& r3 v6 @8 ]# Z' b8 R
, [. \4 B" V7 D/ i' @做法:
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1 `3 V/ e% o; S9 {/ z1、先把鸡蛋煎好成形。干沙虫用微波炉三秒钟烤香;" R2 }, n& ~! t& ^" O. X. w
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2、把鸡蛋、瘦肉、香菇、小葱切成条状备用;
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& i- P5 T9 ^" X) V& p0 z3、把鱼肚过沸水去腥后控干水份;
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4、水开后将所有材料放进汤锅里,十五分钟后放入鸡精,盐,还有葱,滴入几滴香油就可以出锅了。 |
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