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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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- I0 N1 k/ f* X6 n黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。
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调料:
( |2 E; ]: T( E" e  Z7 u# L, D9 J
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
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做法:
; ]! }. h, P8 ]( A5 P* E2 c" W
; A1 F6 c; p3 V" r% B1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
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3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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1 `1 O9 t. X0 X: R* }4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;6 P( O0 h5 E8 E5 j
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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6 V  K: a  r; j* q1 ~5 C7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;: _3 D$ s6 c6 H% Q) @4 p; s* {

9 s, p& `' _. V8、捞出鱼装盘;
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. k" i! W8 s( y: f7 l9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。9 e0 r: Q5 T+ y5 V1 H, a& c
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