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小鱼饼

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:: K/ B" ^, X, Q# _9 v  a

' f- v2 k: M5 H* z2 F鮰鱼肉2片、鸡蛋1个、胡萝卜1/4根、芹菜半根、盐2克、白胡椒粉1克、干淀粉少许、面粉少许。5 J6 w& a9 I+ K+ i7 J' t
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做法:
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1、从超市买来的鮰鱼肉两片,洗净后切成小块,再放入搅拌机中打成鱼泥;* _3 S# B+ C! U( r
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2、把打好的鱼泥放入大碗,加一点盐和白胡椒粉拌匀,放在一边让它入味。这时切一点蔬菜丁,比如胡萝卜丁,芹菜丁,如果你能买到新鲜的豌豆就更好了,蔬菜丁切好后放入沸水中焯一下;" T% A# U; y& k: o2 f% V

3 r! R0 c( k7 s3、在刚刚调过味的鱼泥中再加入一个蛋清,少许的干淀粉,充分搅拌,再加入焯过的蔬菜丁拌匀;
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2 o! D# l7 L  L; r  l$ n! f4、然后做成若干个鱼饼,在鱼饼表面拍上一层薄薄的面粉,抖掉多余的面粉后放入锅中,用炒菜量的油中小火煎至两面金黄就好了。
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