找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 289|回复: 1

挪威三文鱼系列···美丽爱之吻

[复制链接]
发表于 2025-4-25 14:20:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
3 Y& f& v% x0 R* }7 ]& H
原料:
# v* `* R; ?5 Q% Y
8 q" ]: Y8 {2 ~6 r2 B挪威三文鱼250克、小番茄50克。
: t4 I/ y: l% q" ^6 K; |( j+ K$ x2 ]# ?+ _  H, V; S5 M
调料:6 A1 t) h* ^+ r1 F

9 `9 ]8 B) L7 V* R味淋45ML、柠檬汁1/4小匙、干豆豉1/2小勺、大蒜2瓣(切末)、姜末1/4小匙、海盐1克、白胡椒粉一小撮、橄榄油15ML。2 _3 F# u4 L) \. a; N
/ J0 W* b: m) y/ W- T6 }
做法:% A  H& U/ I. z+ }3 H/ G- R
0 x( D5 j! a. M0 K! J
1、切取挪威三文鱼中断儿部分(鱼腩位置)一块,擦拭干净;
& P8 O! _% `+ R7 B) G3 O3 `% {  [. p2 ?) [3 l
2、放入盆中加入白胡椒粉,柠檬汁,盐,倒上30ML味淋腌制15分钟;
* e! d1 O# b4 U& j! w/ C3 c% ~+ e5 l8 l3 s! d
3、干豆豉用清水泡软后控干水分,加入姜末,蒜末,淋上加热的橄榄油;
9 L/ a# C1 _: J& I, ?
8 j5 c. N+ p3 G2 }4 Y6 t4、再倒入15ML味淋搅拌均匀备用;
- x2 k/ [9 k0 R8 \8 Q1 Q, \/ `" e& t1 c! G- |1 \" H
5、西红柿洗净后切成小丁;
1 d- c& t4 U. h. Z
# g0 R; S5 u5 e0 b6、将腌好的三文鱼块放在锡纸上;
( a9 }4 Z  @0 j* R  w# j# Y0 m0 K8 S9 K, ~2 D7 g( _
7、在鱼身上面撒上豆豉调料;
2 ]- r4 h# ]% z2 H; X% P% f+ D3 M1 ^: A5 U  e, M9 y
8、上面撒上一层西红柿丁;
* u* q! l' v/ q2 k  R- k. C- |8 L6 `6 X- D
9、将锡纸包严,入烤箱250度中层烘烤10分钟,出炉完成制作。
发表于 2026-1-30 21:04:35 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-6-14 14:23 , Processed in 0.070494 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表