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0 w/ t) {9 R' V( m' y1 t原料:0 j0 R& i& z9 C& h& t# n; U
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挪威三文鱼250克、小番茄50克。
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调料:1 o* U. N* ]; v0 o1 C6 L0 c, Z5 J
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味淋45ML、柠檬汁1/4小匙、干豆豉1/2小勺、大蒜2瓣(切末)、姜末1/4小匙、海盐1克、白胡椒粉一小撮、橄榄油15ML。4 ^" C; D4 t3 d: O+ E; s, V
1 W- u& J+ @$ c* y4 E, \7 M% @做法:
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7 w% V5 r! m. O) J& W1、切取挪威三文鱼中断儿部分(鱼腩位置)一块,擦拭干净;
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5 I- z$ t1 h- u4 W3 A2 b2、放入盆中加入白胡椒粉,柠檬汁,盐,倒上30ML味淋腌制15分钟;0 z5 x+ o7 T h ^, W( E5 C
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3、干豆豉用清水泡软后控干水分,加入姜末,蒜末,淋上加热的橄榄油;
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0 M2 f2 B: G% H2 x- \/ g7 v4、再倒入15ML味淋搅拌均匀备用;
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$ F! Q/ u$ w1 A5 s5、西红柿洗净后切成小丁;
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6、将腌好的三文鱼块放在锡纸上;6 j' P" p) s8 M" n
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7、在鱼身上面撒上豆豉调料;6 {+ A2 x% K- W# u' V
# `! w# Q: ~8 o- w: W8、上面撒上一层西红柿丁;) s+ C# ]2 p; g; b$ W9 s
?0 p3 P+ Y# e9、将锡纸包严,入烤箱250度中层烘烤10分钟,出炉完成制作。 |
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