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番石榴煲鱼尾

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发表于 2025-4-25 14:53:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:9 ]& T! G& M* g/ V, p

; d% X) o) r$ |4 a番石榴2个、鱼尾一条、姜三片、蜜枣一个。: V" y3 E0 J5 L! s% [
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" g* ]3 }8 z5 L' l( N) l! m做法:& ]- z6 r( G; N) l1 y; {( B1 U
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1、先将鱼尾洒点盐来腌一下,然后擦干水,然后把它煎透,凡是煲鱼汤,一定要把鱼煎透,煲的汤才不腥,不然的话,即使放整个姜进去,那锅汤还是腥的。
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( z7 p. e! f' m% `" n& w对于我那个除了贵以外,比较容易粘锅的不粘锅,我对于是否能把这鱼尾留得住“全尸”其实是毫无自信的,唯有把锅烧到滴水马上飞溅的程度,才放油,放姜,最后放鱼,煎到后来,都不敢马上让它翻身,只是关火等锅边冷了,才敢着手尝试翻过来。4 e9 D: @$ o  I/ \7 x

% B; A( e+ k7 s% v9 L2、煎好另外一边以后就马上盏水煮汤。(有一次印证为什么我的相机那么容易坏了!)' b' R0 o9 `: r7 ~1 @
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3、煮到汤变成奶白色。
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2 {3 L: H7 \1 y0 t9 d8 G: ]2 }  O4、转锅,把鱼连汤转入另外一锅煮沸了水和番石榴的锅里。
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5、大概熬多一个多小时以后就可以了,放盐,喝汤!: k2 {' F1 B0 ~9 p6 k4 `* k! h
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