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鱼锅片片

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发表于 2025-4-27 00:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:: S7 D4 q9 c9 a/ a2 r3 {8 Y- z
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新鲜草鱼肉片400克、黄豆芽1把、青菜3棵、小香葱1根。花椒1大把、干辣椒1大把、八角2个、桂皮一小块、盐1小勺、胡椒粉1小勺、淀粉1大勺、蒜瓣5个切片、姜片6片、料酒、郫县豆瓣酱1大勺、蛋清1个、清水500毫升。
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做法:& S0 `6 ]" d  q) E6 p. t

* M1 R* v  u6 _- U& N+ @4 y1、把鱼片用胡椒粉、蛋清、料酒、淀粉和盐来腌制20分钟,豆芽和青菜用开水焯一下水备用。3 L. m! b! y3 Q! O; j, N, ~! m
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2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入花椒、辣椒,八角、桂皮,小火慢炸10分钟至出香气,捞出调料不要,油在锅里备用。
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! `* t7 x5 R7 J3、另起一锅,锅里放第2步爆香的油,加入姜片、蒜片、花椒和干辣椒爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒。' u2 L7 _# k& h# X
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4、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右,用高汤更好,我没有就用清水了),放入鱼片烫2分钟,看着鱼肉变色即可关火。7 }6 N/ o7 k9 J$ @4 [# o. Y
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5、在一个大容器里放入豆芽和青菜。(我家没有大容器,所以我就用两个较大点的深盘来装了)) }3 D0 l3 i3 L9 b3 h
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6、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的深盘里,再在表面撒上辣椒粉。# _' ]9 ~( W$ z& ^6 k5 `
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7、把炒锅洗干净然后用第2步爆香的油烧热,放入剩下的花椒粒和干辣椒爆香。- M* f. R& p; @- ?* t- a+ D. f

# E5 @3 m! a) j1 Y. s* k; r8、将麻辣油倒入鱼片上,然后撒上葱花即可。
发表于 2026-1-30 20:18:23 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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