杏仁三文鱼

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原料：

三文鱼200克、芦笋40克、杏仁15克、西兰花75克。

调料：

百里香2克、青芥末酱20克、盐2克、淀粉15克、黄油18克、胡椒粉2克、白葡萄酒15克。



! [9 H) N8 x$ ?! P3 }9 Y做法：
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3 b0 F: s7 k, t" ^1 j9 A8 q2 w1、三文鱼切大片用盐、胡椒粉、百里香、白葡萄酒腌渍；
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2、锅中做清水放入黄油、盐煮开，放入改好小朵的西蓝花和芦笋煮熟捞出待用；

- Y, M9 N  ^. @4 k. t3、锅中放油，待到五成热放入蘸了淀粉的三文鱼，煎至两面金黄捞出待用；

& w& K3 e# C# U, v: l$ K* s+ ]2 g4、锅留底油煸香青芥末酱，西蓝花、芦笋、三文鱼，大杏仁，装盘撒上青芥末酱。

uglyduckling

感谢分享，很有用的内容。。