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糖醋腊鱼

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发表于 2025-4-28 11:09:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:腊鱼1块(200g)、小型土豆1个、玉米淀粉2大勺、蛋黄1个、蚝油1大勺、醋2大勺、白砂糖1大勺、番茄酱少许。
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* d. R3 e. c- x2 [4 k3 C' E做法:% c) o  P1 D; F, B/ R1 ]8 w
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1、腊鱼从冰箱中取出,解冻后洗净;% d; Y+ w4 \4 `, `7 w  U  J

( J, F8 H+ g7 x; _7 ]2、腊鱼切大块,土豆去皮切块;
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3、腊鱼放入盘中,浇入少许蚝油;6 k  q" W+ p% O- b

2 ^1 h( g  G$ h" S/ f4、揉搓鱼块,使每块腊鱼均匀裹上蚝油,腌制20分钟;, y, L: v1 C% c+ D; i: w* d, {, X
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5、等待腊鱼腌制的时间里,准备醋和番茄酱;* T( ^/ D2 j7 d" X  b( r! P8 @

6 }4 S# b3 y: ~7 Q: X3 u6、准备适量白砂糖;% S: O- J& Y5 I. J' O
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" U1 l, O8 Y# T* Q" p  K/ z: ~7、取一只干净的碗,放入醋、番茄酱和白砂糖;7 O1 [) F) {( _+ }+ P. U
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8、搅匀,调成糖醋料汁;# Z+ a+ X& n1 y* Q9 m

% h" x% R. c' ?# E9 Z# l9、取一个蛋黄放入淀粉中;4 G- e4 U+ X9 |& Y  a% w
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10、调匀,成较稠的面糊;
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6 w/ d7 T4 ?$ C5 h1 ]! b5 c11、夹住一块鱼肉放入面糊,使鱼块正反面均匀挂一层面糊;
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" a/ t& ?) G6 ?1 u$ U  {& e7 \12、锅烧热,放宽油,放入挂好面糊的鱼块;, x+ n; J  V* u: ~: o0 @! i/ W5 o( V

2 N% e( y7 d7 a1 V6 C" R7 ^13、按此方法,将所有鱼块炸至两面金黄,捞出沥干油;
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14、锅中留少许底油,放入鱼块;
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+ a1 @7 [/ U0 ~) I15、倒入调好的料汁,翻炒均匀即可;
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