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糖醋腊鱼

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发表于 2025-4-28 11:09:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

5 r, U" L! A0 J& C* e' K- D. S1 @原料:腊鱼1块(200g)、小型土豆1个、玉米淀粉2大勺、蛋黄1个、蚝油1大勺、醋2大勺、白砂糖1大勺、番茄酱少许。6 c$ x7 k# v2 r- _' b1 ^

! S5 |; B# G2 }6 a* z7 T5 w做法:7 x' D9 \* |4 z, n: \# f
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1、腊鱼从冰箱中取出,解冻后洗净;4 d, z& {' {3 X1 X
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2、腊鱼切大块,土豆去皮切块;
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3、腊鱼放入盘中,浇入少许蚝油;
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( G! Z* {3 V) c4、揉搓鱼块,使每块腊鱼均匀裹上蚝油,腌制20分钟;" F, ?( Q9 E$ {  q5 J8 y9 A

/ x! A2 t& M* I9 q5、等待腊鱼腌制的时间里,准备醋和番茄酱;
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# D* W/ |0 ~; n5 q0 n' i6、准备适量白砂糖;' F( q  i  C4 @

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7、取一只干净的碗,放入醋、番茄酱和白砂糖;
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- C, C8 ?  [/ I) A; y7 m8 c* H8、搅匀,调成糖醋料汁;  B4 a/ K- a) E9 u& G* y8 k
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9、取一个蛋黄放入淀粉中;
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10、调匀,成较稠的面糊;; \0 e* q+ p9 q( F4 P

6 G. G$ R9 }1 c) x$ S11、夹住一块鱼肉放入面糊,使鱼块正反面均匀挂一层面糊;; V$ L( G7 E: A/ q7 w0 O

, T( S* Y" g+ a8 ~12、锅烧热,放宽油,放入挂好面糊的鱼块;
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13、按此方法,将所有鱼块炸至两面金黄,捞出沥干油;
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14、锅中留少许底油,放入鱼块;
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15、倒入调好的料汁,翻炒均匀即可;
发表于 2026-1-30 19:57:25 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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