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糖醋腊鱼

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:腊鱼1块(200g)、小型土豆1个、玉米淀粉2大勺、蛋黄1个、蚝油1大勺、醋2大勺、白砂糖1大勺、番茄酱少许。
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# o3 m, K$ J, j0 e做法:) o5 l! @; y+ z# x- ~7 c
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1、腊鱼从冰箱中取出,解冻后洗净;
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2、腊鱼切大块,土豆去皮切块;* ^1 C0 u4 K* D: r; i: g* T" D) d

% B4 k) ~% H/ _# l& G5 M# `. V) B' g  \3、腊鱼放入盘中,浇入少许蚝油;$ L' T+ r- X; ^8 }6 y8 A

4 s3 C0 S+ F6 }0 t' p2 j" y4、揉搓鱼块,使每块腊鱼均匀裹上蚝油,腌制20分钟;
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5、等待腊鱼腌制的时间里,准备醋和番茄酱;: B  ~: Y& A& b; N: u

8 I- ?. Y' C2 s6、准备适量白砂糖;
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/ f$ b( T) B  Y* H5 M- |7、取一只干净的碗,放入醋、番茄酱和白砂糖;
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: t; G7 w/ D7 K  B8、搅匀,调成糖醋料汁;- |8 H' @; y$ r/ ~+ f) d+ h' C5 [

5 s! x4 A! `- J: s1 J$ t' K9、取一个蛋黄放入淀粉中;
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10、调匀,成较稠的面糊;0 U: U$ N% Q3 N. \+ _5 A
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11、夹住一块鱼肉放入面糊,使鱼块正反面均匀挂一层面糊;. p- {  K0 L7 x& O* _1 l" F: o/ D: h

1 ]2 u9 `  k* d. M# w2 G. t12、锅烧热,放宽油,放入挂好面糊的鱼块;" p" G: _- I. g  R4 J5 h
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13、按此方法,将所有鱼块炸至两面金黄,捞出沥干油;5 h5 e* g/ Y- @3 W6 j& s; f. U; O7 X

# |7 W" q% \) E* {" n* |14、锅中留少许底油,放入鱼块;6 x4 p- M) C$ M0 E$ V2 F; o* r9 G
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15、倒入调好的料汁,翻炒均匀即可;
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