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蒜米烧腊鱼

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发表于 2025-4-28 15:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:腊鱼250g、大蒜5瓣、葱1根、姜3片、洋葱1/2个、酱油1大勺、香辣酱1大勺、料酒1大勺。( V" d4 y% @( O  l) S

8 q3 ~4 m/ m( P做法:% M4 Z7 K2 D8 ?  u- I
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1、锅中加3厘米深的清水,放入葱段,料酒;
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" b; Y, i  g/ M2 |& x2、腊鱼用刀剁成小块,水烧开后,放入鱼块,待鱼块煮软后捞出沥干;& t, y5 t8 p$ U. t% A' E
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3、葱切段、姜切丝、洋葱切块;& ~, X$ X3 _  t% i

& j% q' ^  ~/ w  }4、锅烧热,放少许油,待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香;& K2 Q9 p4 F2 X7 u

4 W7 c7 s4 X) L$ a- I5、放入洋葱炒出香味;6 I/ p/ T- x4 F  Q
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6、放入沥干水分的鱼块,略微翻炒;, ~; y+ I/ M% p4 H9 [

  K; U" h9 X9 m4 s; ]' U7 F4 A: f& ?4 L7、放入香辣酱、酱油,翻炒使鱼块均匀着色;
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8、加入清水,没过鱼1/2处,加盖,大火烧开,中火炖20分钟即可。
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