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原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头（半罐）。# C# y/ Q+ x* A; I: h; ]
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调料：蒜、干辣椒、鸡精、盐、食用油。2 o$ L9 U/ n- a
: c) v( k6 i# W" J1 W! y做法：9 t3 f5 C" |3 _
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1、将油麦菜洗净，用厨房纸吸净水份，切成段；干辣椒用剪子剪成圈；蒜拍成蒜碎；罐头里的鲮鱼切成小块。
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2、坐锅点火，待油六成热后放蒜、干辣椒慢慢煸出香味。% q2 Z" H3 ^5 Q0 H6 X/ }, _8 i
" J# }( m& w; a3、加入油麦菜大火爆炒，当菜开始出水瘪下去加盐先调好油麦菜的味，放入豆豉鲮鱼一同翻炒匀。
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4、最后放鸡精增鲜起锅即可。（一般罐头里豆豉鲮鱼已很鲜，鸡精可以免放） |
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狗仔卡
发表于 2025-4-28 15:57:47
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