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侉炖鱼

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发表于 2025-4-28 16:04:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:草鱼一条、五花肉100克、豆腐一块。1 _, F; i( a6 L$ O

4 M& H. U- v) b5 X! K; C( n调料:盐、生抽、老抽、料酒、蒸鱼豉油、白糖、葱段、姜片、蒜、花椒、大料、干辣椒。
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做法:; m- S" a) F% r! c  z

8 b. g! a1 k, h1、草鱼处理干净后,打成花刀,在鱼的里外均匀地抹上一层盐,腌制10分钟。6 h( @# ]/ q. f$ l- J% S5 T

# [- X7 Z: u; u- }+ l8 K' P2、五花肉切片,葱切成段,姜切成薄片待用。: f% a  }; Q5 r$ @
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3、锅内烧开水,加入盐,将豆腐放进水里煮一下,去除豆腥味,一会炖煮的时候也不易碎。
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4、锅内入油,五成热,放入五花肉煸炒,再放入葱段、姜片、蒜、花椒、大料,干辣椒炒出香味。
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5、调入生抽、老抽、料酒、蒸鱼豉油、白糖继续翻炒片刻,加入足量的水,开锅后,放入鱼和豆腐,同时放盐。
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6、转为小火稍炖40分钟即可。, Y* @9 E9 @& a4 Q; {
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