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侉炖鱼

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发表于 2025-4-28 16:04:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:草鱼一条、五花肉100克、豆腐一块。, a0 ^% r: j' w, o9 f, T
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调料:盐、生抽、老抽、料酒、蒸鱼豉油、白糖、葱段、姜片、蒜、花椒、大料、干辣椒。4 q% t) f, `/ g. f

! L6 n/ j/ T9 V做法:
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, y- n% Q% w1 V, `; ?4 j. t1 c1、草鱼处理干净后,打成花刀,在鱼的里外均匀地抹上一层盐,腌制10分钟。
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2、五花肉切片,葱切成段,姜切成薄片待用。  t  T. I5 \5 X$ e- ?; r0 }) B

/ W* _2 f8 a  x& p9 K. _3、锅内烧开水,加入盐,将豆腐放进水里煮一下,去除豆腥味,一会炖煮的时候也不易碎。
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4、锅内入油,五成热,放入五花肉煸炒,再放入葱段、姜片、蒜、花椒、大料,干辣椒炒出香味。
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5 ~: C5 |) [: K5、调入生抽、老抽、料酒、蒸鱼豉油、白糖继续翻炒片刻,加入足量的水,开锅后,放入鱼和豆腐,同时放盐。
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9 |' E! u; n9 a  ^6、转为小火稍炖40分钟即可。
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