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原料:马鲛咸鱼(梅香咸鱼)、白菜、生姜、大蒜头、干辣椒、鱼露。" S8 N" h; g/ }7 j
% T3 c" x, E5 b1 b* b, M) X做法:
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5 ^5 _7 i7 c' s O% C" ^1、2、咸鱼洗净切粒、生姜、大蒜头切末、干辣椒切段,白菜分菜梗和菜叶用手撕成块。
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——鱼稍泡洗下,我把鱼骨去除没要。
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/ ?+ I; J8 W& j, u3、锅中烧热油后爆香姜蒜末和干辣椒段,下入鱼粒,翻炒鱼肉变黄色出香味。4 j- W6 y/ l. x; v! F8 M% u
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4、5、6、下入白菜梗炒1分钟后再入菜叶,炒软蔫后会出水,稍煮1、2钟,淋入少许鱼露即可。
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; p, B6 F: Q* d& D- N N; n+ N——不吃辣可不用放辣椒,也可不放鱼露,我尝过,不放鱼露白菜同样咸鲜清甜。 |
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