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原料:马鲛咸鱼(梅香咸鱼)、白菜、生姜、大蒜头、干辣椒、鱼露。
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) m7 E% K9 m6 Y3 {做法:
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1、2、咸鱼洗净切粒、生姜、大蒜头切末、干辣椒切段,白菜分菜梗和菜叶用手撕成块。. b3 v* p7 r3 A, X0 _
0 x, e$ Z" ?) N——鱼稍泡洗下,我把鱼骨去除没要。$ D, z% y, i$ Y/ U. e7 Z2 h
# x5 f$ O- }& y: k6 C3、锅中烧热油后爆香姜蒜末和干辣椒段,下入鱼粒,翻炒鱼肉变黄色出香味。$ {0 r. U5 O+ z. `% c
$ z2 E, J: C1 ` k; m) K, L# O4、5、6、下入白菜梗炒1分钟后再入菜叶,炒软蔫后会出水,稍煮1、2钟,淋入少许鱼露即可。- T. g/ J! V! ~+ [9 Z
+ S8 ~8 z9 w4 P* c, b" x" X; T5 x——不吃辣可不用放辣椒,也可不放鱼露,我尝过,不放鱼露白菜同样咸鲜清甜。 |
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