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原料:
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海鳝鱼500克、板栗700克、葱、姜、干红辣椒、八角、冰糖。
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做法:
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$ v( i1 s# A9 x8 l3 l, m/ W1、板栗洗净,每个表皮用刀纵切一下;; R# |9 R ?/ I% y
5 O* j. x" b/ t) j6 }2、入开水中煮沸5分钟;; }. V0 k+ Z3 O2 V2 s: ~/ `8 i
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3、取出冲凉,去皮取肉;9 D) E5 Y* ~2 P0 Q
6 Z) K( Q# B# l4 I, }6 U4、鳝鱼去鳃去内脏,洗净,沥干,切段,用厨房专用纸吸干水份备用;
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5、葱姜切段备用;
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6、锅内放宽油,油热后下入鳝鱼段炸至表皮微黄,捞出控油;
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- B/ L, ^$ f5 Y5 A! a) C0 G/ {2 ^7、把板栗肉下入油锅炸制5分钟捞出控油;
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7 E8 e0 ~2 D, ^ ]8、另起油锅,油热后,爆香葱姜蒜八角和红椒;3 L/ j: o. w, `. Z( W1 g! B& l
+ ?7 ~+ a- P# R0 D: t9、下入过油的鳝段和板栗翻炒;
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9、烹入料酒、生抽,添加冰糖翻炒上色;
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- b* R5 f; e8 o# t10、添加没过的热水煮开,转中火继续炖制;! ? W# P& y9 P+ f
9 U' H8 \8 _% z& k0 {8 v; J11、至汤汁收过半,调入适量盐调味;) N' O* `" h9 c5 _
/ S! I, D! l! G. b& e/ R! f3 }12、汤汁基本收干,调入味精,撒上葱花即可出锅。 |
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