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原料:
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; @% D5 {; i) ~' ?9 d海鳝鱼500克、板栗700克、葱、姜、干红辣椒、八角、冰糖。
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做法:
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3 |! s4 h+ W I* P1、板栗洗净,每个表皮用刀纵切一下; w) o K: g2 V6 Z% t- X; h. s, i
- v m. d6 Q( ]: ]( N2、入开水中煮沸5分钟;7 N9 S) c9 B' L1 ? o; W/ B
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3、取出冲凉,去皮取肉;3 Q. _9 e2 N4 h1 g# j* {
2 d7 R2 f2 v S! z4、鳝鱼去鳃去内脏,洗净,沥干,切段,用厨房专用纸吸干水份备用;
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[* ]5 b% f8 P5、葱姜切段备用;( a& [, a5 H8 d, N/ Q. I$ ~1 ?
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6、锅内放宽油,油热后下入鳝鱼段炸至表皮微黄,捞出控油;
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7、把板栗肉下入油锅炸制5分钟捞出控油;
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$ H& c, R7 t5 t, O: I$ t0 N: v8、另起油锅,油热后,爆香葱姜蒜八角和红椒;: @# `5 o! t _( B0 N3 t
. h2 b* j( l# m: V) @! `9、下入过油的鳝段和板栗翻炒;" ^2 @" s+ m7 I& i0 y) @
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9、烹入料酒、生抽,添加冰糖翻炒上色;8 v! ~0 O. P% d5 G9 V0 Z0 p
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10、添加没过的热水煮开,转中火继续炖制;
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S, O3 G& t7 E5 m4 p+ [3 H# C11、至汤汁收过半,调入适量盐调味;- f0 |0 d9 i1 m3 T
$ B& q/ {+ {$ j# w12、汤汁基本收干,调入味精,撒上葱花即可出锅。 |
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