找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 4|回复: 0

开胃下饭-泰汁龙利鱼

[复制链接]
发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:龙利鱼。
- y, T$ h2 e9 d: M
, W$ D$ D: i0 G! t$ F& B调料:盐、黑胡椒、干白、泰式甜辣酱。9 [' \% ^; ]0 T* J1 R8 E- l3 B
7 ]6 X$ @/ G# t5 |3 {4 T2 B
做法:. \, }4 s, u' _# [

( {6 T' N9 r" }0 J# e1、龙利鱼切块,擦干水分;加入适量盐、干白,磨入适量黑胡椒,抓匀,腌制入味。" [" i+ a7 L2 s/ Q2 ], U' |+ D

  l/ L, G; _# Z: @  |' H" q. @* r5 y$ w6 q2 X9 a
2、鱼块再次擦干水分;锅内热油,加入鱼块煎熟,盛出。% O6 S. E2 J4 ]. T

4 u4 f8 |. N6 E& z- `, z! c1 M3、锅内加入少许水,加入适量泰式甜辣酱。) U# `( m4 ~" z

7 j4 E4 y4 o& _7 V4、加入适量盐,煮开。1 |8 u5 T8 }7 @9 r3 x

3 X( ]; R" d( N8 R6 a- f5、加入鱼块,煮至浓稠即可。
& u6 f, e) e' J5 a
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-5-2 10:15 , Processed in 0.071197 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表