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懒人版酸菜鱼

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发表于 2025-4-28 17:13:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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5 E6 X4 ]4 Q* C5 y, h2 s草鱼、腌酸菜、盐、料酒、淀粉、蛋清、姜蒜、泡野山椒、小米椒剁、糖、胡椒粉、鸡精、香菜。; _5 M( j4 X3 X# i4 M3 f4 n

* L; n2 l7 n; v# {, @7 V) d买鱼的时候,我是请鱼摊的师傅将我买的草鱼杀好去黑膜,然后把鱼头鱼鱼剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片后拿回来直接用的。" w9 t/ Y/ T2 {7 ?

3 W( y% ?3 n5 `5 s, {0 g# ~) F做法:; p7 Y* i; Y$ P3 L8 z
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1、鱼头鱼骨和鱼片洗净分开装碗,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右;: P5 d$ l2 l* i1 U

7 Z: D4 g% K) L( k6 ~2 _酸菜鱼& v4 s0 X. v8 S  _# Q. T- \1 N

  D) r: C3 A0 |) }- D( `6 S" g2、酸菜洗净用手挤干水分,切成块备用;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎备用;9 n2 Q2 p, G' n) u* \# r4 z
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3、热锅上油,油热后,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香;5 l* k; [3 P4 W$ b  s( Z# j  ?
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4、倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开;水量要能没过全部鱼骨鱼片还稍多;' a7 W% G4 B. X5 W( `# o

# d, U3 ]  l- I) F5、将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐,白糖,胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右, ]& `( n1 N& j

) ?7 `) s! {4 Y2 b  r6、将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。
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发表于 2026-1-30 19:01:33 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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