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懒人版酸菜鱼

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发表于 2025-4-28 17:13:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

# ]8 j6 }: s% G- {. n9 M% h原料:1 D/ _- R3 |3 ~& X
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草鱼、腌酸菜、盐、料酒、淀粉、蛋清、姜蒜、泡野山椒、小米椒剁、糖、胡椒粉、鸡精、香菜。9 u; J) i1 }1 S; C9 P3 K+ _: G

& w3 L* w( a* O3 v9 [1 D买鱼的时候,我是请鱼摊的师傅将我买的草鱼杀好去黑膜,然后把鱼头鱼鱼剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片后拿回来直接用的。
' o) t$ ~* J! T. M( h1 d% O- v- Y9 y6 l3 n2 \1 l1 O& K' l
做法:
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3 L0 c3 _. _0 s1、鱼头鱼骨和鱼片洗净分开装碗,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右;
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7 h" a3 [3 I6 O4 u* o酸菜鱼
9 M2 t* P) v! ]8 C& }; B% H- b! }) B! }: n' h+ V
2、酸菜洗净用手挤干水分,切成块备用;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎备用;
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+ Y) z, l: |7 a3、热锅上油,油热后,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香;
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4、倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开;水量要能没过全部鱼骨鱼片还稍多;
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" J& @, @1 g+ q, U5、将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐,白糖,胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右9 Z; G: W6 k( L* \

) C3 e! ]+ q+ l) O: O5 \6、将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。" P, u3 |& ~8 E
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