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饼铛版油煎海鲫鱼

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发表于 2025-4-28 20:15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:新鲜的海鲫鱼、盐。
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9 B# Q, x, O5 [) i, E! V$ F: Y7 _7 k8 w4 O3 a7 J' ~& O
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做法:6 ~; U' v& a( d; K" b$ i
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1、海鲫鱼洗净,去鳞去鳍;8 d- ~( E7 ?# s- l+ p6 M

* s/ F- q5 h9 b/ v, L; F: n) B2、撒上一层薄盐腌制15分钟;3 x1 t# S' O  {

, S+ s5 o0 H% V3、预热饼铛,浇上油烧热;8 N4 T: k2 C- k. x# p3 M

- I: J& E5 \, X& @( n4、整齐码上一层海鲫鱼,中火煎制;
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5、底面变黄,翻面,煎另一面;& \6 K; c" h  S* b  c- H1 ]3 o) c

% [3 S$ O( I. k" ]3 k6、煎至双面有金黄的脆皮即可。
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. D3 w7 J. w2 g( R3 Y" o0 N1 b1 E0 v: N: h* l4 w+ c5 r

8 s1 V2 O8 R) h1 L) Z/ s3 }# w5 ]* S7 W温馨提示:鱼没煎成型的时候,少翻动,否则容易破碎。
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