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原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。* S+ W1 K/ q4 Z9 m
1 J, I" f' }( o' Y! D, ]/ j做法:$ B3 H+ m) V) c' U
% ^# s+ o; K6 f$ Q1、准备好所需材料并称量好所需用量;
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2、平底锅加热蒜香橄榄油;
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, a8 y. T# C- u/ G3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;
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# A4 h% y! M& w4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;) i* G+ ]8 h0 e
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5、加入白葡萄酒去腥;7 z3 `% p; k6 `, D) H( C
* R6 e N7 a2 L9 Z {6、加入黑、绿橄榄混拌;
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4 X1 ]6 J7 l$ u1 l0 V8 v$ Q7、加入番茄酱汁;0 T. H; U+ E" g9 k2 c
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8、再加入鸡高汤拌匀;
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2 n v4 h5 u/ f1 ~( \9、加盐、胡椒粉调味;
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, D) b T4 t0 U. _10、烹煮片刻;
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% t @" i0 e F1 a11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);
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/ S% p& S7 x; a5 b% t12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;; i* c& k7 C3 a, p2 z$ c
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