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蒜香番茄鳀鱼面

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发表于 2025-4-28 20:40:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。
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4 |3 }! r$ O' ?" X6 W  A! F做法:0 C9 U- F1 u  ^9 g3 A
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1、准备好所需材料并称量好所需用量;  q8 R. g, ]9 K0 S; v, T, B- i
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2、平底锅加热蒜香橄榄油;# p# }# @  x5 A

4 n$ U: r! Q4 o4 \3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;) t7 F0 p$ x4 e5 W0 Z% U
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4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;1 a+ J' N1 A+ n

% p! \% ^- s7 n; _7 f5、加入白葡萄酒去腥;
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& v8 {! t% k" w3 I) R3 S5 M- z) O6、加入黑、绿橄榄混拌;0 i2 p7 Y% Y' d) X' I. N
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7、加入番茄酱汁;; a  ]4 n. Q1 q; f/ q4 w

! Z! \/ \3 d+ P* e1 R; @' g9 g3 r8、再加入鸡高汤拌匀;* {; v# a! {0 g- K

7 U$ f& S- t9 e* B9、加盐、胡椒粉调味;: q7 J6 H6 i9 i; t# N
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10、烹煮片刻;
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11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);) ]( R/ X% o& U

$ V, o6 W) |3 F1 F# J) E12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;0 h2 q' s7 o( p0 J% y# X
发表于 2026-1-30 18:29:12 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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