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蒜香番茄鳀鱼面

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发表于 2025-4-28 20:40:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。) z- E' \8 E2 H

" n8 U, n3 p8 ?. U9 o) I做法:7 \# B! }1 o+ S7 M. j7 R

: V6 F, b0 K, W7 k* t) W3 ~1、准备好所需材料并称量好所需用量;5 i. {8 _! a* S- o+ [, Z

1 k/ c7 K9 G" x9 N# Q) N2、平底锅加热蒜香橄榄油;0 m3 j, f; U7 R9 L9 d, J
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3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;& A& y3 u; \! ~: o& [0 S

2 f; I) o! \! |' p4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;
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$ S. K7 K) ?, N) d* n( m  x5、加入白葡萄酒去腥;" {+ ]+ c. ]8 l/ F, n8 N$ O

6 `* W: i9 [, D6、加入黑、绿橄榄混拌;
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) T/ s9 m/ c  B6 A6 p$ I9 H7、加入番茄酱汁;
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8、再加入鸡高汤拌匀;/ ]- _6 k1 ]% F$ g5 {, a5 _1 s/ u& R7 [
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9、加盐、胡椒粉调味;% y; A, s  D% V0 e# ]
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10、烹煮片刻;
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11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);0 Z; b9 j2 g- t9 j% c. f8 [8 b

' X1 {7 f& F1 I" a* G12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;7 q, G3 J4 I$ D) e7 W+ u# K
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