|
|
|
B s( r: f& _& H" F3 U) y" U9 ~% U% z& \7 m" I3 O8 |7 X) Z
9 r( j. q6 I' e5 H3 _* ]# v) e原料：秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克。/ V$ h) j2 p4 q' i R
- K- }8 @) P& h( T' m" x
做法： Q# l; O; }2 }7 m0 g# P. ^
! W' z7 g0 Y: l! x
1、原料:秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克；
7 f4 L( T2 Z E/ s, I- d! E( M. H( N1 X# g) V' S
2、热锅热油，爆香姜丝蒜末，放入处理干净的秋刀鱼；/ H3 j0 [ f8 B' r; ^, @' C$ i
1 A' {6 P3 s9 V: @# I
3、小火煎5分钟后，翻一面；
# u' w' l( G0 S* Z. _. Q( L7 n J8 b2 S" m
4、最后加盖小火煎5分钟，加盐调味即可。5 S' a) x0 a) O; b+ B. J4 U$ n
/ {4 O% \4 M, R& z/ F5 @9 I |
|
狗仔卡
发表于 2025-4-28 20:51:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡