红咖喱杂蔬三文鱼

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原料：三文鱼、西兰花、土豆、洋葱、荷兰豆、泰式红咖喱、椰浆、鱼露、椰糖（或白糖）、盐、白胡椒、白兰地。
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5 F, T' [& R4 e$ d; `" B0 I& Z准备：

' L, g+ L1 N; p- l" k7 ^5 W1、三文鱼切块，加入少许盐、白胡椒、白兰地抓匀后略腌制一会儿；

. k5 b. T* Q  P. V7 v* A2、土豆、洋葱去皮切块；荷兰豆摘去两头；西兰花切小朵。

做法：
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1、锅内热少许油，加入三文鱼煎至两面变色后盛出；

3 B. d. H' s) p# c( c# o) a2、锅内热少许油，加入适量红咖喱炒出香味；
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3、加入1/2罐椰浆，煮匀；
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4、加入洋葱和土豆煮软（可加入适量水）；

, J; M) ~* }: |5 ~3 ?% ^5、加入西兰花和荷兰豆煮至断生；
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6、加入煎好的三文鱼，调入适量鱼露，加入剩余的1/2罐椰浆以及少许椰糖，继续炖煮片刻即可。

uglyduckling

感谢分享，很有用的内容。。