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猪脚煲鳗鱼汤

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:/ w# H! E8 D1 @* c1 w* }: r
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鳗鱼、猪脚。
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做法:9 A( k3 e: h7 h' X* M0 E

% b4 |, ?1 L% \( r' r1、准备鳗鱼一条,洗净切块;         + Q( P, ~6 m9 m" E' @$ G: P

: x: j5 H+ r1 b, v! j( |# K4 x2、将猪脚汆烫去血水;
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3、锅入小量油先将鳗鱼姜片炒5分钟,放入 一点酒,加水煮开;
, R: x/ x. J4 T3 G2 V/ G2 }4 c& c
" g) v0 M+ N) G8 G9 I7 {5 z, t9 h4、将煮开的水倒入砂锅,放入猪脚,炖至猪脚熟烂就好(筷子能撮穿猪脚就可以);
* s* e. t9 f7 J& V" v
# W$ Q; S7 }8 {4 @5、炖好后留了一碗汤放入冰箱;  5 I8 h$ r- ^5 j* m" W, ~+ i, q

! w7 s" i9 Y" L6 q# h' E6、第二天早上拿出来看到满满的胶原蛋白哦。
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