找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 100|回复: 0

紫苏干煸小泥鳅

[复制链接]
发表于 2025-4-28 22:16:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
( W" g* s: t% o0 w) [
原料:
: n. w; M$ i" l+ h! F: m% f9 c" L
一斤泥鳅(我买的大概有大拇指头那么粗)、干辣椒、晒干后的紫苏(可以解鱼毒,必备干货)、白芝麻、几颗花椒、小葱。! x7 l% \1 r+ q1 G; }- G( }! j

. H+ y6 _! V1 w8 E) o紫苏干煸小泥鳅
8 l  q2 h0 `5 l& D6 z; M" y/ M% e
  n; y7 A& Z1 C  e做法:  `* W' Q' B3 j3 ?
: t! ~- T0 F. O# ?3 o8 Q
准备工作:
+ i1 Q& V1 \3 L- |" X5 R4 Q$ C1 O+ \& M2 t" ?* {. ~8 I& l, O* M( a
大条泥鳅建议起干锅将其闷死后,一条条去掉肚肠。如果懒得处理肚肠,可以在养的水中放点生姜或者食用油,让它把泥沙吐出来。或者干脆买小指般细的泥鳅,干煸过后口感风味更佳。   
+ i  ~- v, ]- h- ~4 b
* M$ k- ~: C2 M( W6 }3 q3 G  M1、锅内加入比小炒多一倍的油,待油温高时,将泥鳅放入,中火慢慢煸炒,一直到金黄酥脆;0 E8 Q# W* k1 o6 s
% M, m1 |+ s$ i# V. F( z: T+ f0 O
2、余油炒香姜末和蒜末,再将干辣椒放入同炒;
2 C# j2 }* z& x9 P5 s4 c
" T$ ?7 ?9 F4 G  z9 X3、最后放入紫苏,将泥鳅放入后,加盐调味,撒上白芝麻和葱段即可。/ h" i% c9 o  W# v7 N
6 Y! H2 T' w; x" ]  I
大家要做这道干煸泥鳅,一定要用油煸炒到鱼酥脆了才更具风味,可以连着骨头一起吃,小孩老人吃都可以补充钙质。个人认为小泥鳅更方便也更入味,而且不用一条条解剖去肚肠,省去好多麻烦。总之,大泥鳅,煮汤,小泥鳅,干煸。还可以加入一点番茄,鱼的味道会更加丰富有层次。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-1 14:31 , Processed in 0.119496 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表