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原料:4 W7 ^' A0 Q# j! L* d
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带鱼500克、大葱50克、红椒1根、香菜2棵、姜25克、白酒1汤匙、米醋1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、鸡精1茶匙。
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$ C8 r: g2 q. d做法:
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! }7 N" K+ i# y( O1、主料图;
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5 @/ Y7 X' J# L8 Z* W2、带鱼切段洗净,沥干水份待用;8 y& A* d2 b3 K2 Z8 P/ s
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3、大葱切碎、姜、红椒切丝,香菜切段待用;
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4、炒锅放油烧至七成时,爆大葱和姜丝;
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5、将带鱼块放入炒锅,淋入白酒(去腥)和生抽,稍微煎一会,再淋入米醋(提香)(不要用锅铲去翻动,拿起锅柄摇动,这样带鱼不会翻烂);
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\4 O( P; r1 J& H* [$ K! x6、倒入的清水,水盖过带鱼面;, r( c, r( K$ d$ I5 R' O7 L
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7、然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽;
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; [) t, p2 ^2 a8、烧开后,盖上锅盖小火焖煮;
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9、中途摇动锅柄2-3次,让带鱼更好吸收酱汁,也不容易粘锅;
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10、汁收到七成时,撒入红椒丝,再焖上1分钟;& h( ~8 d' ?- _, Q
; U c! z2 I( ]4 H11、12、盛入盘,撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用,或是放入冰箱冷藏一晚,味道更佳。 |
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