美味带鱼冻

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原料：
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/ C8 W) x- ^3 t+ ?1 k& A8 w) s) f5 ^带鱼500克、大葱50克、红椒1根、香菜2棵、姜25克、白酒1汤匙、米醋1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、鸡精1茶匙。

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做法：
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1、主料图；
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2、带鱼切段洗净，沥干水份待用；
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3、大葱切碎、姜、红椒切丝，香菜切段待用；

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# P! v+ `2 U2 Z# w4、炒锅放油烧至七成时，爆大葱和姜丝；

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) D" ~# e/ v4 h* k, Z5、将带鱼块放入炒锅，淋入白酒（去腥）和生抽，稍微煎一会，再淋入米醋（提香）（不要用锅铲去翻动，拿起锅柄摇动，这样带鱼不会翻烂）；
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! P! y9 B' w) j8 q7 o6、倒入的清水，水盖过带鱼面；
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7、然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽；
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8、烧开后，盖上锅盖小火焖煮；
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9、中途摇动锅柄2-3次，让带鱼更好吸收酱汁，也不容易粘锅；


. w( H# y6 R4 F3 f8 y6 u10、汁收到七成时，撒入红椒丝，再焖上1分钟；
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: s' ^! D" V. t5 l, C2 z, V11、12、盛入盘，撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用，或是放入冰箱冷藏一晚，味道更佳。

uglyduckling

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