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原料:; X8 Z Q- K" G8 K9 e- ~9 y
' J D- R# v( y) Z$ k$ S- [* G鲈鱼1条、芦笋150克、枸杞8粒、大葱、姜、蒜、盐、酱油、香油各适量。; l% g e" L, J7 E ^. B4 |
0 }' Z; }% }7 d* O3 q做法:
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1、原料、调料备好;
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/ m: E% L# V/ k6 H7 o2 \2、鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形);
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3、芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用;/ a: S" p; L# I. p2 R* G
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4、芦笋切成适合的长段,码入盘中;! o( D2 {( J% e* [/ C, ?
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5、将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟;" A+ A4 I) E! J" m
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6、锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟;+ w- N' i$ P$ \2 q5 j |6 e0 U
! o. S2 r# x1 Y2 I7、关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出;( x8 a& S) I! ^0 i( s/ A$ j
3 w* I F* O# K0 Y n$ `. J8、另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。 |
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