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香烤三文鱼

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发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

7 f1 K& @7 D" r& m0 O原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。, M  X0 J1 I2 C& Q) y2 W5 C

! j4 e( \8 e# M( ]! u% R7 |做法:( K; j4 A' D. I% _

5 C9 ~5 v/ Y. L5 b1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;  e: X5 T& P8 I/ J3 [! i
! P# R# K4 K" K1 u5 l, C5 M
2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;  w8 e+ P+ b. l; p4 @
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3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;
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  N) b6 `; W% q' t( z4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);! B: Q& u* A0 r7 m. a

4 r5 I' ^$ [( ]# l* H5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;1 N0 y8 g- ], y1 `" d. q: }8 g
2 k9 Q% m$ `: U; u
6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。
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