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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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* }3 f, q4 j) x9 |! t做法:
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/ r# ~; | ^' ?1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;; ~& P& Y: T3 a# n8 ?
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2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;: k/ H; @, l. X$ V8 T+ F) {0 U& ^
% g" y6 w2 S1 n: ]. [) ^3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);. N( [' T/ K. {* j# C9 j
! T5 Q [" b4 }" D0 S4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆;, D7 J. s3 D0 }
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5、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;! M' ^, \# n9 n. S* ^ J
+ S- F& ~4 l1 c2 _ T, J6、兑水,熬成粘稠的汁;% ^' C% k, O: f7 E$ A9 n
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7、把鱼丁放进去,迅速拌匀;
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& m+ w5 B5 x) B1 \6 M k$ N8 |. g8、撒点熟芝麻。出锅。 |
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