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酸甜咕噜鱼

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发表于 2025-5-6 21:33:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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做法:
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1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;
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3 R+ e( x9 G. w+ s2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;  A4 V* M# q) F9 b8 o

) l1 b8 k% A# B9 F. l: n3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);* s8 z7 \4 A  X6 o
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4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆;' q: B- m' x* n. T4 y4 o

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6 f, w4 o. ?9 z; c4 T+ ~5、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;# R" V: ], \9 Y5 o4 z/ U

6 G# k' _( u. X6、兑水,熬成粘稠的汁;0 k5 i) d8 x! {1 H: ]

. h/ @* h* T; E+ o8 K2 B7、把鱼丁放进去,迅速拌匀;
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8、撒点熟芝麻。出锅。
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