找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 2|回复: 0

瓦块鱼

[复制链接]
发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 Y1 z3 l) x6 R7 I1 X原料:草鱼(去头尾留中间部分)两斤、干辣椒3个、姜丝、葱段、水。
! g, d2 K0 @# U2 W4 C, S: X2 H6 H5 Z2 R
腌制料:姜末、葱丝、生抽2大匙、盐1/4小匙、糖1小匙、料酒1大匙。6 ], R: Y3 l  m3 ?1 Y( f, W

! o* S, @4 F: C4 B- M3 b4 Q% Q调味料:生抽2大匙、糖1小匙、温水1又1/2大匙、陈醋1小匙、香油1/4小匙,混合在一起。% b0 B; T; R4 E1 W) b. L
* e$ ]" U8 j. _0 ?/ a' o
水淀粉:用玉米淀粉1大匙和30ml的水混合均匀。
9 j3 L; G- a) j% c; j8 q8 c1 J8 a' d
0 N9 f( O2 O  F8 ]/ R: T, y8 B7 i9 k做法:7 G! G5 X' v5 X$ a
) l6 V; V$ W( o2 U8 E4 a! O
1、将鱼块用腌制料拌匀,腌制最少两个小时,期间隔一段时间用筷子给鱼块翻翻身,使其更好的入味。
) B" S1 ]! g( I: t2 U' y
& L! j' `1 y5 K: j
5 h# W5 |6 v2 m
% _4 Z/ f% T( `1 |7 K* N4 B2、平底锅倒入适量的油(油量不需要太多,比一般炒菜时稍微多一点点就行),用中小火慢煎至鱼块两面呈金黄色,盛出备用。2 W: q6 c+ `1 h. p& S* W# t
" E* F' K% B$ m

. F. `# f0 H: z5 r2 @! P2 |
2 C/ P1 U+ K0 V+ _" n4 X3、炒锅冷油,用中小火煸炒辣椒、姜丝出味,然后再加入葱段炒香,倒入鱼块(不要翻动,以防止鱼块碎掉),加水(水量达到鱼块的1/3),盖上锅盖焖烧至汤汁收汁(因为鱼块已经煎过,所以很好熟,大概也就是七八分钟的样子),倒入调味料,开大火催个三五分钟后淋入水淀粉即可。; n; J- q# C6 a

0 A& x2 w# r/ h' n3 }7 A, z5 m: E3 o

2 l7 Y4 X$ e. _我们家这次买的草鱼是四斤六两,除去头尾,大约两斤半左右,中间部分我妈切了六块,这道菜一端上去,大家立即一扫而光,很是给我面子,看到大家吃的很香的样子,我心里就一个字——美!嘿嘿。- j8 Z: y6 c. _# v( W. H
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-5-11 18:55 , Processed in 0.088552 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表