找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 97|回复: 0

香煎鱼肉饼

[复制链接]
发表于 2025-5-7 11:19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
1 Z( _! F0 o, o! `5 ]! F
# Z7 Q7 W/ `/ P. q' j: U白色鱼肉200克、生姜2片、洋葱2大勺、香菜1大勺、蛋白适量、盐少许、胡椒粉少许、植物油1大勺。      
2 I5 G7 p$ f0 b' R5 M( g. Y4 }" `$ i/ X9 p4 r# O
做法:
0 }( t+ J, o! {$ o9 |& }: ^8 `/ a& d) P& J3 z
1、先把鱼肉剁成鱼糜,生姜、洋葱、香菜切碎。(此番我用的是超市处理好的鱼柳,如果是整鱼一定要仔细把鱼骨、鱼刺去净)0 e' c8 D" d/ Y  |2 R8 c2 f( G
; J7 j% y& c! ?: k2 ~3 G7 x/ T
2、鱼肉中加入蛋白和其它材料搅拌出黏性。
; U' A& H9 B% G: i
9 W$ x- o& j' S1 `: J; ~3 |' d
; t+ W; b' Y) y1 C0 u7 }4 I% W  x9 m; o9 F
3、用少许水湿润双手,把鱼肉捏成圆饼形。( _4 t; I5 s  m. R! ~* H1 w& ^! u

& y7 X9 V3 i. g7 v9 b4、烧热平底锅,倒入植物油用中小火把鱼饼煎至两面金黄色,熟透就可以了。) J  k' f* W  r9 |! _. I1 F% l

- G$ U/ D4 S  E; T. D* M
; K- K* b4 x* L; l' z6 g) @) _
$ I  E% `- ^) P! Q& S! n# t, c吃的时候可以蘸自己喜欢的酱汁,再来搭配一些蔬菜。
8 c: u2 `% _+ Q% G5 E: G+ H& o/ w! U& q3 c
我想用黄瓜和胡萝卜做个简单的边菜。这次不用刀切,学人家用刨子来刨,薄薄的一长条还挺美。
/ O6 Z2 B0 k7 M0 {# m0 V! e' F8 y5 j8 w. q9 Z9 E
" X4 \( B3 h  I* R3 V

; |# I; l$ U/ x+ {可是要怎么摆盘呵,是个难题~~
  C0 k8 H5 t8 }$ ~4 N2 ~
, [8 p. r$ N/ C5 S3 N- [. l  ?2 F: E! G; K' `
7 }% [7 {/ ^* p* A
Tips:
. E) m0 g$ s+ U; i6 @& m& L% m8 W* t$ b/ C/ _" J5 V
1、鱼饼整形的时候,如果觉得粘手可以用水先湿润双手,鱼肉容易成型。
2 {0 s! N# D# q- o" }
; A; e+ W- h  c% w0 [/ C2、煎鱼饼火力不要太猛,火力适中可以保持鱼肉的水份。
6 [. ^$ b" w5 z7 z: \# o! I
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-9-16 04:12 , Processed in 0.051165 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表