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香葱烤鲫鱼

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发表于 2025-5-7 11:21:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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$ p6 ~2 ?, z5 K鲫鱼1条(我买的一斤四两重)、香葱四颗、洋葱半个、姜6片、小红椒1个、香菜一两、料酒1大勺、香醋1大勺、盐5克、白胡椒粉1/2小勺、十三香1/2小勺、孜然粉1/2小勺、色拉油适量。
% A5 Q1 O$ x# x' A9 \' @1 n' ]! ?, R
7 |& T/ ?) x7 J' b/ O6 q做法:
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+ ^9 X$ y4 V) e6 Q. e1、鲫鱼治净,在鱼背上用刀划几道后放入盘中,鱼身均匀的抹盐,姜片分别放入鱼腹中,加料酒、香醋、白胡椒粉、十三香抹匀腌1小时;  o% h. n  A: r5 C+ D8 Y( G( f

' k4 \, U/ C4 M2、将香葱摆放在玻璃烤盘的盘底,腌好的鱼控干水分,两面刷油后放在香葱上;: @: n7 U! V! L7 d$ o2 [5 f5 u
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3、烤箱预热至180度,烤盘放入中层,烤15分钟;, f3 T/ J/ G( A" e1 I
, O' N$ H: p, z) P) m# T" Q
4、取出烤盘将鱼翻面,再烤15分钟; 烤到十分钟了放入洋葱丝。; d+ F( C5 i( r& h& q& v  \
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; A& y1 e  O4 o6 ]+ u5 n5、取出烤盘再在鱼身上刷层油,撒上孜然粉、红椒圈、和香菜梗,再入烤箱烤2分钟,取出撒上香菜叶即可。
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再给鱼翻身的时候一定要轻轻的翻,最好用铲子,切不可懒省事,否则鱼肉很容易脱落。没有玻璃烤盘的朋友们,可以直接在烤箱自带的烤盘上操作,但是一定不要忘记铺上锡纸哦,否则很不好清洗的。这道菜,做起来很简单,味道很好,一点都不腥,各位朋友可以试试哈。
发表于 2026-1-30 17:02:12 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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