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韩酱焖带鱼

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发表于 2025-5-7 11:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:4 [( @* j1 }+ s" t  g) t& E2 I9 |. U0 I

/ g  i3 G8 q# X4 X" x带鱼1条、土豆1个、青红朝天椒各1个、大葱段少许、大蒜2瓣、韩国大酱2汤匙、韩国红辣酱1汤匙、生抽1汤匙、盐1/2茶匙、香油一点点。7 f: V# I! N3 ]5 Q
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做法:. C8 i: @1 S: N: T& p/ G( `, [7 B

4 F. {' R$ ?% I1 G8 q1、带鱼收拾好,去鳞,斩成适当长度,用盐腌制片刻;土豆去皮切片。
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2、蒜切碎,和其他调味料混合成酱汁。9 G  Y, c- q2 w

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3、锅里油烧热,将带鱼煎至两面变色发黄即可。; R6 ?, Q% Z- K4 {9 f7 a6 G

3 u2 E5 x9 V9 c7 x9 e# I4、将酱料涂在带鱼表面,锅底用土豆片铺底,然后放上涂好酱料的带鱼,以及大葱,加入少量水,开火中火炖15分钟。
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5、不必最后收汁,留点汤水;出锅前,点缀上朝天椒段。
发表于 2026-1-30 17:00:18 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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