|
|
|
" r; y' |* q; |1 K8 i2 o' X! V
- ]) o* W& ^! \; q4 U5 ?! P
. i& I+ L8 u, _; Z2 ?原料:+ Z) `& Z+ y4 B/ d5 r% _2 b" a, A& O
% E' U/ @5 A4 p- |+ ~" A
鸡腿肉4块、(或者连着鸡胸那段大鸡翅)、酱油、味淋、料酒、白砂糖按4:3:2:1的比例、盐少许、葱段。% ?7 W K+ Y' W4 g8 ^
7 y! K) Q, I r$ e
做法:
0 @+ x# ^: J% {& l1 W6 i1 U/ f
1、鸡肉去骨,用叉子扎些洞,把所有调料混合与鸡肉腌制半小时以上。
* d" _4 U3 T9 H$ U* P- J3 Z9 z
1 Y0 N; A) A# F: M7 z* f2、干锅大火烧热,将鸡肉鸡皮朝上,放入锅内,改中火,煎至上色。" k% u6 y; X! \6 t( R Q
4 V, @) m* V9 p; ^) D
3、翻面后继续煎至鸡皮出油,用筷子插入鸡肉无血水即可。; j! L" R4 L/ p+ Z7 S6 ]" ^7 ~0 `
6 }+ Q$ G7 n1 ]2 P) G. Y* h4、捞出鸡肉放凉后切块。1 t) _' r, `/ t4 A, I$ S, f
Y" g: H- i, e6 K
5、锅内剩下的鸡油加入腌制鸡肉时的调料,熬成酱汁,勾薄芡起锅淋在切好的鸡肉上,撒上葱段即可。 |
|